Babymoon – Nog even samen genieten!
De zwangerschap is voor veel vrouwen een stressvolle periode. Soms al vroeg in de zwangerschap of zelfs al aan het begin ga je beginnen met het aftellen van de weken. Sommige vrouwen kunnen niet wachten tot deze periode voorbij is en ze hun kindje in hun armen mogen houden na de bevalling. Ondanks dit kun […]
Mediteren tijdens de zwangerschap
Mediteren tijdens de zwangerschap kan je veel ontspanning bieden. Net als bijvoorbeeld het beoefenen van yoga tijdens de zwangerschap. Waar yoga alleen meer fysiek stimuleert, zal mediteren meer mentale steun geven. Zwanger zijn is natuurlijk iets prachtigs, het is ook een periode met veel veranderingen. Zowel emotioneel als fysiek. Emoties tijdens de zwangerschap zijn ook erg […]
Zwanger en zonnen – Hoe zit dat precies?
Tijdens de zwangerschap wil je natuurlijk ook zonnen. Er gaan veel geruchten rond dat zonnen niet aan te raden is tijdens de zwangerschap, in dit artikel zullen wij helder maken hoe het precies zit. In de periode dat je zwanger bent kun je gewoon rustig zonnen, het nadeel dat je tijdens de zwangerschap kunt krijgen […]
Baby hoest veel? Tips om de hoest te behandelen
Is je baby verkouden? Dan is de kans ook groot dat hij aan het hoesten is. Een baby is gemiddeld tien keer ziek het eerste jaar, het is dus een heel normaal verschijnsel. Dit is natuurlijk erg vervelend voor je kindje en jou als ouder. Voornamelijk het slapen gaan zal lastiger gaan door het hoesten, […]
Vertellen van je zwangerschap doe je zo
Het is zover, je bent zwangerschap! Geweldig natuurlijk. Dit is geweldig nieuws wat je waarschijnlijk iedereen wilt vertellen. Maar op welke wijze kun je dit het beste doen? Wij vertellen hier allemaal creatieve manieren waarop je kunt vertellen dat je zwanger bent aan je ouders, vrienden, familie en kinderen als je deze hebt. Wanneer je […]
Gevoelige tepels tijdens de zwangerschap
Het hebben van gevoelige tepels is ook een van de eerste zwangerschapssymptomen. Pijn bij de tepels komt vaak voor tijdens de zwangerschap en behoort ook tot de eerste verschijnselen waar je last van kunt krijgen. Dit komt voornamelijk vanwege de hormoonproductie in je lichaam. welke veranderd. In de periode dat je zwanger bent veranderd je lichaam […]
Bevalling opwekken? Alle tips op een rij
Zwanger zijn is natuurlijk prachtig. Maar na de vele weken wachten ben je er soms ook wel moe van. Dit kan natuurlijk komen door de vele zwangerschapskwaaltjes waar je last van kunt hebben of door het feit dat je gewoon weinig energie over hebt. Het is bijna zo ver, de bevalling komt eraan. Maar als […]
Train je buik met deze buikspieroefeningen na de bevalling
De zwangerschap heeft natuurlijk een groot effect gehad op je lichaam, wat heel normaal is. Niemand ziet er nou eenmaal fitter uit na een bevalling. Na de zwangerschap moet je als ware ‘ontzwangeren’ zoals dat wordt genoemd. Met name je buik is na de bevalling anders geworden, je hebt niet meer de buik die je […]
Temperatuur baby – Waarom het zo belangrijk is
De temperatuur van je baby is erg belangrijk, met name in het begin. Het is als ouder en kraamverzorgende erg belangrijk dit goed in de gaten te houden, dagelijks. Zo kun je namelijk direct opmerken wanneer de temperatuur van je baby te hoog of te laag is. Door de temperatuur te meten, meet je als […]
Vroeggeboorte – Alles wat je moet weten als ouder
Bij een vroeggeboorte wordt de baby na minder dan 37 weken geboren. Het gebruikelijke aantal weken is 37 tot 40 weken. Een vroeggeboorte komt vaak voor in Nederland, jaarlijks zijn er ongeveer 14.000 baby’s welke te vroeg worden geboren. Een vroeggeboorte wordt ook wel partus prematurus genoemd. wat betekent dat een bevalling die te vroeg […]
