door Mamazijn | apr 3, 2017 | Stoornissen
“Autisme, wat is dat eigenlijk?” Veel mensen weten wel een antwoord op deze vraag. ‘Dat zijn die mensen die niet aangeraakt willen worden, je niet aankijken als je tegen ze praat, heel goed kunnen rekenen, maar niet sociaal zijn.’ Ook op Google zijn er genoeg antwoorden te vinden op de vraag “Wat is autisme?”. Bijna iedereen heeft de film Rain Man wel eens gezien en dat is pas een echte autist. Of toch niet…
Wat is autisme
Ik zal beginnen bij de basis van autisme. Autisme is een informatieverwerkingsstoornis.
Informatieverwerking start met het waarnemen via de zintuigen. Alles wat we voelen, zien, horen, proeven en ruiken.
Kinderen zonder autisme
Bij kinderen zonder autisme wordt deze informatie door de hersenen in een hoog tempo samengevoegd tot een zinvol geheel. Informatie die eerder is opgeslagen in ons hoofd, zorgt er voor dat we niet alle details nodig hebben om ergens betekenis aan te verlenen en helpt om te reageren op een bepaalde situatie. Wat niet belangrijk is, wordt genegeerd.
Stel, je moet nog wat boodschappen doen, omdat je onverwachts bezoek krijgt en nog wat lekkers voor bij de koffie wilt halen, ook heb je koffiemelk nodig, omdat je dit zelf nooit gebruikt maar je bezoek wel. Je loopt door de winkel en hoort (maar misschien niet eens) het ‘piepje’ van de oven: het brood is klaar. Dit negeer je, want voor het brood ging je niet naar de winkel. Je loopt door naar de rij waar de koffiemelk staat en vervolgens door naar de koekjes, in de rest van de rijen heb je immers niets nodig op dat moment. Je maakt nog even een praatje met een bekende die je tegen komt en loopt door naar de kassa om af te rekenen.
Kinderen met autisme
Bij kinderen met autisme komt alle informatie, in losse delen, zonder filter via de zintuigen binnen. Er ontstaat niet direct een zinvol geheel. De informatie, dus alle details, moeten tot een geheel worden gepuzzeld. Als er veel informatie tegelijkertijd binnenkomt, kan het één grote chaos worden.
Een cliënte vertelde mij eens dat te veel informatie in haar hoofd voelt als bolletjes wol die uit de knoop gehaald moeten worden. Om hier een zinvol geheel van te puzzelen kost veel tijd en energie en gaat ook wel eens mis. Wanneer er te veel details verkeerd gekoppeld worden, of het lukt niet om er een zinvol geheel van te maken ontstaat er overprikkeling. Het kind met autisme kan de situatie dan niet meer overzien.
Naast dat iemand met autisme in losse delen waarneemt, moeite heeft om dit bij elkaar te puzzelen en hier betekenis aan te verlenen, is het ook zo dat de informatie bijna altijd sterker of minder sterk binnenkomt. Vaak krijgen ze door één of meerdere zintuigen extra informatie binnen, maar dit verschilt per persoon. Iemand kan extra gevoelig zijn voor aanrakingen of geluiden, maar geen last hebben van geuren.
Zo heb ik een meisje begeleid dat erg gevoelig is voor omgevingsgeluiden en hier ook van kan schrikken, maar er tegelijkertijd wel van houdt om naar harde muziek te luisteren en er op te dansen.
of;
Een meisje dat er niet van houdt om aangeraakt te worden, maar er wel van houdt om af en toe te knuffelen.
Onverwachte informatie is vaak onprettig
De informatie die als vervelend wordt ervaren, is als deze onverwachts komt. Als het kind er voor kiest om de informatie binnen te laten, of van te voren weet dat de informatie er aan komt, is het minder vervelend en soms zelfs prettig. Dit heeft alles te maken met de informatie die eerst tot een geheel gepuzzeld moet worden, om er betekenis aan te geven. Dat verklaart ook waarom kinderen met autisme niet van onverwachte verandering houden, de situatie is op dat moment niet duidelijk en ze kunnen het geheel niet overzien. Voorbereiding kan helpen om bepaalde situaties beter te laten verlopen.
Tips om aan te sluiten bij iemand met autisme
Hieronder staat beschreven op welke manier je bij iemand met autisme kan aansluiten en voorbereiden op bepaalde situaties.
* Sluit eerst aan wanneer je ziet dat het kind ergens mee bezig is. ‘Je bent televisie aan het kijken, leuk programma.’ ‘Je bent aan het knutselen, wat mooi.’
* Geef het kind tijd om na te denken wanneer je iets vraagt. Verwacht niet direct een antwoord, maar laat het kind even ‘puzzelen’.
* Benoem wat er in de omgeving gebeurt. Dit helpt om de informatie sneller te verwerken en verbanden te leggen voor de toekomst. ‘Dat zijn voetstappen, jij hoort iemand over de gang lopen.’ ‘Ze zijn vlees aan het braden, dat ruik jij.’
* Benoem wat jij gaat doen of wat er gaat gebeuren, zodat het voorspelbaar is en geef het kind hierbij ook tijd om te puzzelen. ‘Goedemorgen, ik doe het licht aan.’ ‘De deurbel gaat, ik doe de deur open.’
* Wanneer een kind overprikkeld raakt, denk dan na wat er vooraf is gebeurd. Was ik duidelijk genoeg? Is er iets onvoorspelbaars gebeurd? Ga terug naar de oorzaak. Hiermee kan je het kind helpen om verbindingen te leggen en ruimte te maken in zijn hoofd.
Autisme is meer dan een stempel
Als pedagoog en begeleider van kinderen met autisme weet ik dat autisme veel meer is dan een generaliserende stempel. Het ene kind is de andere niet. Ook zijn er verschillende manieren waarop autisme zich uit. Dit maakt het werken met kinderen, ouders en de omgeving die te maken hebben met autisme zo mooi en blijft het altijd een uitdaging. Dit artikel is bedoeld om de basis van autisme (een informatieverwerkingsstoornis) neer te zetten. In mijn volgende blogitems zal ik verder op de verschillende aspecten ingaan. Ook zal ik tijdens de Mamazijn workshop met het thema Autisme (op 19 april) gastspreker zijn. Ik ga dan dieper in op het thema autisme, geef voorbeelden, tips en sta open voor vragen.
Shanna | pedagoog |
door Mamazijn | mrt 31, 2017 | Ondernemen
Wij horen je denken. Affiliate marketing, wat is dat? En wat heeft dat met mij als mama te maken. Misschien in eerste instantie niet zoveel, maar als we ons er meer in verdiepen dan zul je merken dat ook jij al best veel met affiliate marketing in aanraking bent gekomen. En nog mooier, dat jij als ondernemende mama er ook nog wat mee kan verdienen. In dit artikel nemen wij je mee in de wereld van affiliate marketing. Ook geven we een recensie op het boek: “Meer klanten met affiliate marketing, in 60 minuten” van Jennifer Kok. Leuke bijkomstigheid, is dat jij dit boek kunt winnen! Hoe, wat, waar? Je kunt winnen door een reactie achter te laten op dit blogartikel, onze Facebookpagina te liken en het bericht te delen.
Affiliate marketing wat is het?
Volgens Jennifer Kok (auteur van het boek “Meer klanten met affiliate marketing, in 60 minuten” en affiliate marketeer http://affiliateblogger.nl ) is affiliate marketing niet in twee regels uit te leggen. De beste definitie komt volgens haar neer op de volgende omschrijving. Affiliate marketing is een manier van online adverteren, waarbij er een samenwerking is tussen partners om tot een performance win-win situatie te komen. De samenwerking tussen een adverteerder, een publisher en het (affiliate)netwerk, zorgt voor de juiste promotie van de adverteerder (bijvoorbeeld een Wehkamp, Bol.com of Prénatal). Een publisher (bijvoorbeeld een blogger, influencer of website) wordt hiervoor beloond door een commissie (geld of producten). Een adverteerder krijgt exposure, verkeer of conversies hiervoor terug. Het netwerk zit daar als een spil tussen en ontvang daarvoor geld van (meestal) de adverteerder.
Hoe werkt affiliate precies?
Mocht bovenstaande uitleg nog iets te onduidelijk zijn, dan proberen wij het te illustreren aan de hand van een voorbeeld. Prénatal is een off- en online babyspeciaalzaak. Je kunt uit een groot assortiment allerlei producten kiezen die jij als mama nodig hebt voor jezelf of je gezin. Prénatal is erbij gebaat om zoveel mogelijk klanten naar hun site te krijgen, zodat zij veel producten kunnen verkopen. Hiervoor geeft Prénatal veel geld uit aan marketing. Tegenwoordig wordt dit geld steeds meer uitgegeven aan specifiek affiliate marketing. Dit werkt als volgt.
Prénatal heeft zich aangesloten bij een Affiliate netwerk (Familyblend). Het netwerk is de tussenpartij tussen de Prénatal en de publisher. Het netwerk regelt alle betalingen richting de publishers, trackt leads, meet data en verwerkt dit in statistieken. In feite is het netwerk het systeem waarin de adverteerder (Prénatal in dit voorbeeld) alle banners, reclame uitingen en productfeeds kan stoppen. De publisher kan alles weer uit het systeem van het affiliate netwerk halen.
Mamazijn is een voorbeeld van een publisher. Ons warenhuis staat vol met productfeeds van onze partners. Deze feeds halen wij op uit het systeem van het affiliate netwerk. Ook kunnen wij banners of tekstlinks uit het systeem van de affiliate netwerken halen waar wij bij zijn aangesloten. Als je bijvoorbeeld het artikel Mama Mazzeldagen 2017 leest, dan zie je daar in een aantal links naar producten die in ons warenhuis staan. Dit zijn affiliate links, die uiteindelijk doorlinken naar de pagina van de adverteerder (Prénatal).
Wij als publishers zorgen ervoor dat er aandacht komt voor Prénatal en dat er mensen doorklikken naar hun site. Hiervoor krijgt een publisher een vergoeding. Deze vergoeding kan op verschillende manieren zijn. Jennifer beschrijft in haar haar boek de volgende vergoedingen; commissie over de orderwaarde, Cost per Click en Cost per Lead. In de meeste gevallen is er sprake van een commissie over de orderwaarde. Bijvoorbeeld jij als mama hebt een blog of een website en plaatst linkjes naar producten van Prénatal, met een trackingcode van het affiliate netwerk, en een andere mama klikt op die link en koopt voor €50,- producten. Dan ontvang jij daar een commissie over. Vaak is dit een percentage van bijvoorbeeld 3%.
Meer klanten met affiliate marketing, in 60 minuten
In haar boek beschrijft Jennifer Kok, dat je vooral niet moet denken dat je snel rijk wordt van affiliate marketing. Je kunt er (als publisher en adverteerder) geld mee verdienen, maar dan moet je het goed aanpakken. “Doe het er niet even bij, maar maak er je passie van” is het advies van Jennifer.
Het boek “Meer klanten met affiliate marketing, in 60 minuten” is een onderdeel van de serie Digitale trends en tools in 60 minuten. Deze serie is een initiatief van uitgeverij Haystack in samenwerking met Frankwatching. In deze serie zijn een aantal zeer interessante boeken verschenen die een aanrader zijn voor jou als ondernemende mama.
Jennifer beschrijft in haar boek hoe je meer klanten kunt bereiken met affiliate marketing. Dit voor adverteerders, maar ook voor publishers. Het boek is dan ook zeer geschikt voor de bloggende mama’s onder ons. Het boek leest makkelijk weg. Volgens de serie, moet het boek binnen 60 minuten te lezen zijn, maar dat is ons niet gelukt. Om de stof goed tot je te laten komen, heb je iets meer tijd nodig dan 1 uur. Wel krijg je in dat uur een duidelijke uitleg en concrete tips met betrekking tot affiliate marketing. Zo staat er meerdere handige tools in het boek, die een must zijn voor iedere publisher. Ook laat Jennifer in dit boek zien, waarom content belangrijk is voor adverteerders. Dit een belangrijk en hoopvol gegeven voor alle publishers. Wij raden dit boek dan ook ten zeerste aan, aan een ieder die geïnteresseerd is in het online geld verdienen.
Wij zijn dan ook heel blij, dat wij 1 exemplaar weg mogen geven onder onze volgers op onze social media kanalen. Ook mogen wij van Jennifer 1 exemplaar in het warenhuis voor de Mamazijn bloggers plaatsen. Dus ben jij geïnteresseerd in affiliate marketing, zorg dan dat je de eerste bent om je Mamazijn punten in te wisselen voor dit informatieve boek. Ben je niet een van de gelukkige winnaars? Niet getreurd je kunt het boek hier aanschaffen.
Mamazijn bloggers en affiliate
Op dit moment kun je als mama geld verdienen met je blog op Mamazijn. Van alle advertentie inkomsten die jouw blogartikelen genereren, krijg jij 60% mee. Wij werken er achter de schermen hard aan, om dit ook mogelijk te maken als het gaat om affiliate links plaatsen in je blogartikel. Natuurlijk kun je nu al producten uit het Mamazijn warenhuis reviewen en daar Mamazijn punten voor krijgen, maar in de nabije toekomst willen wij dat jij als ondernemende mama ook geld kunt verdienen met affiliate marketing op Mamazijn. Ben jij ook een ondernemende mama, die graag haar kennis en ervaring als mama deelt? Registreer je dan nu op Mamazijn en start vandaag nog met geld verdienen.
Dit is ons eerste artikel in de serie affiliate marketing. Wij zijn benieuwd wat jij ervan vindt en wat je graag nog meer zou willen weten over dit onderwerp.
Volg jij ons al op Facebook, Instagram, Twitter, Pinterest en YouTube?
door Mamazijn | mrt 13, 2017 | Shoppen, Zwanger
Hoera, je bent zwanger! Gefeliciteerd met deze bijzondere gebeurtenis. Een spannende en leuke tijd staat je te wachten de komende negen maanden. Hopelijk voel jij je goed en geniet je van de zwangerschap. Je zult alvast hebben gemerkt dat er veel gaat veranderen. Niet alleen je lijf en je gezinssituatie, maar nog veel meer. Er komt veel kijken bij het krijgen van een baby, zoals nieuwe producten leren kennen om jezelf en uiteindelijk je baby te verzorgen. Maar ook het uitzoeken van een babykamer, kleertjes en allerlei andere zaken. Om je hierbij te helpen zijn er tal van babydozen en zwangerschapsdozen samengesteld voor toekomstige mama’s. In deze babydoos en zwangerschapsboxen zitten veelal producten die je zult gaan of kunt gebruiken, wanneer je baby er eenmaal is. Denk hierbij aan zalfjes, spenen, tandenborstels, flesjes etc.
Gratis babydoos en zwangerschapsboxen
Om je te helpen bij het ontdekken van de spullen die je kunt gebruiken tijdens je zwangerschap en na de bevalling, hebben diverse partijen babydozen en zwangerschapsboxen samengesteld. Zo kun je op een goedkope (vaak gratis) wijze allerlei spullen testen. Dit maakt het kiezen van de juiste producten voor jou en je baby alleen maar makkelijker.
Mamazijn help jou graag een handje om de juiste producten te vinden. Dit doen wij door een top tien te maken van de gratis babydozen en zwangerschapsboxen, die jij als aanstaande mama kunt bestellen. Je hoeft dus niet heel het internet af te struinen, maar vindt ze hier op Mamazijn. Niet alleen in dit artikel, maar ook in de blogs van onze Mamazijn mama’s. Zo schreef mama Miryam over babydozen.
Top 10 gratis babydoos en zwangerschapsboxen
1. De Blije Doos
De Blije Doos is een onderdeel van een compleet zwangerschapscadeau pakket van WIJ en De Blije Doos. WIJ magazine is een magazine over zwangerschap, bevalling en baby’s. Zes keer per jaar verschijnt het magazine en is gratis voor zwangere vrouwen en mama’s met een kind tot 11 maanden. Wanneer jij je inschrijft krijg je De Blije Doos, maar ook 6x per jaar het magazine WIJ Jonge Ouders en de special Een jaar. De Blije Doos bevat leuke spulletjes van bijvoorbeeld Pampers, Prénatal en Philips Avent. Wanneer jij je hebt aangemeld voor De Blije Doos, ontvang je via de mail, tijdens je zwangerschap, e-mailupdates over je zwangerschap. Geef het door wanneer je bent bevallen, want dan krijg je ook nog een schattig blauw of roze mutsje met daarop de naam van jouw baby.
Van deze baby/zwangerschapsdoos wordt je inderdaad blij! Je kunt De Blije Doos hier aanvragen.
2. Ouders van Nu Zwanger- en Babybox
Niet een, maar twee boxen! Tot de achtste maand van je zwangerschap kun je de zwangerbox van Ouders van Nu aanvragen. Ouders van Nu is een magazine speciaal voor ouders. De zwangerbox zit boordevol gratis producten en diverse kortingsbonnen voor de Etos. Daarnaast zit er ook de Ouders van Nu Zwangerspecial, een uitgave van Ouders van Nu en een uitgave van het blad Kek Mama. Erg leuk aan de zwangerbox van Ouders van Nu is, dat je na je bevalling ook de Babybox ontvangt. Deze Babybox zit ook vol met leuke producten en kortingsbonnen. Zoals eerder al gemeld, kun je de Zwangerbox maar aanvragen tot de achtste maand van je zwangerschap. Ben je te laat met aanvragen? Geen probleem. Je kunt dan nog steeds de Ouders van nu Babybox aanvragen. Je kunt beide boxen hier aanvragen.
3. Kruidvat Baby & Mama Tas
Kruidvat is voor veel mama’s een van de favoriete winkels om inkopen te doen. Het heeft immers een groot scala aan verzorgingsproducten voor jou, maar ook voor je kind(eren). Voor aanstaande mama’s heeft de Kruidvat de Kruidvat Baby & Mama Tas. Dit is een mooie shopper gevuld met allerlei producten van de kruidvat zoals; luiers, wasgel, lotiondoekjes en een stickervel. Je vraagt de Baby & Mama Tas aan met jouw geregistreerde Kruidvat voordeelkaart. Deze kaart kun je krijgen in iedere vestiging van de Kruidvat. Je vraagt de Baby & Mama Tas hier aan. Vijf maanden voor jouw uitgerekende datum krijg je een mailtje, wanneer jij de tas kunt ophalen.
4. Plus Kiekeboebox
Speciaal voor jonge ouders heeft Plus supermarkt een Kiekeboebox. De Plus Kiekeboebox zit vol met kraam- en babyspullen van de Plus. De box heeft een waarde van €40,-. Je kunt de Kiekeboebox hier aanvragen. Pas na de geboorte van je baby kun je de Kiekeboebox ophalen, op vertoon van het geboortekaartje.
5. Baby-Dump Cadeaupakket
Baby-Dump is de grootste online shop voor al je babyartikelen en babykamers. Naast een online shop heeft Baby-Dump ook fysieke winkels. Wanneer je het Baby-Dump cadeaupakket hebt aangevraagd krijg je een magazine met praktische tips, die de zoektocht naar babyspullen een stuk gemakkelijker maakt. Je kunt het Baby-Dump cadeaupakket hier aanvragen. Ook leuk is dat je bij Baby-Dump een Why’s zwangeragenda kunt aanvragen. In deze agenda staan 144 pagina’s aan informatie over voeding, weetjes en de ontwikkeling van je baby.
6. TasBaby.nl Cadeautas
De TASBABY cadeautas is een babydoos die je na inlevering van het geboortekaartje van je kind, in ontvangst kunt nemen. De TASBABY wordt verzorgd door onder andere babystore Snowis. De tas bevat verschillende producten zoals; een babyflesje, knuffeltjes, stickers, groeimeter, fotolijstjes, ballonnen, sunscreen etc. Je kunt de TASBABY hier aanvragen.
7. Jumbo Hallo Mama Cadeaupakket
Wanneer je zwanger bent kun je bij de Jumbo een Hallo Mama Cadeaupakket aanvragen. Dit pakket bevat het Jumbo en Why’s Hallo Mama momentenboek. In dit boek kun jij als (aanstaande)mama alle bijzondere momenten vastleggen. Je kunt het Hallo Mama Cadeaupakket hier aanvragen.
8. Baby Geboortedoos
Het is niet echt een babydoos of zwangerschapsbox zoals je gewend bent. Het is meer een kastje waarin je baby’s eerste herinneringen in kunt bewaren. Herinneringen zoals; eerste tandje, haarlokje, schoentjes etc. Deze leuke Baby Geboortedoos kun je aanvragen bij de Baby en Tienermegastore. Je kunt de Babydoos hier aanvragen.
9. Hoogvliet Babypakket
Hoogvliet is een supermarktketen die voornamelijk in het westen van het land is gevestigd. Voor alle mama’s die Hoogvliet kennen, ga met het geboortekaartje van je baby naar een Hoogvliet winkel. Je krijgt, zonder het van te voren aan te vragen, een Hoogvliet Babypakket mee. Dit een pakket ter waarde van €30,- vol met babyproducten.
10. Stichting Babyspullen Babystartpakket
1 op de 9 kinderen groeit op in armoede. Stichting Babyspullen vindt dat ieder kind recht heeft op een goede start en heeft daarom het Babystartpakket samengesteld. Dit pakket is aan te vragen door (aanstaande) ouders in Nederland die het financieel moeilijk hebben. Stichting Babyspullen verzameld gebruikte en nieuwe babyspullen in om hier een Babystartpakket van te maken. Je vraagt het Babystartpakket hier aan.
Wij hopen dat je met deze top 10 een gratis babydoos kunt vinden, waardoor jij leuke en nieuwe producten kunt ontdekken die voor jou als (aanstaande)mama geschikt zijn. Wij zijn benieuwd naar jouw ervaringen met de verschillende babydozen en zwangerschapsboxen. Welke heb je aangevraagd? En welke juist niet?
door Mamazijn | mrt 13, 2017 | Opvoeding
De meeste mama’s hebben het wel eens meegemaakt, gebroken nachten. Een paar dagen is het wel vol te houden, maar gebeurt dit een langere tijd dan wordt het afzien. Hoe vervelend ook, het is vrij normaal dat je kindje nog niet direct de hele nacht kan doorslapen. Wanneer ze nog baby zijn komen ze vaak iedere paar uur. Baby’s hebben nog geen besef van een dag en nachtritme en komen wanneer ze honger hebben. Gemiddeld slaapt een kind vanaf zes maanden de nacht door. Doorslapen houdt in van 24.00 tot 06.00 uur. Wanneer je kind ouder is, dan kun je verwachten dat hij of zij kan doorslapen van 19.00 tot 07.00 uur. Dit verschilt echter per kind en per nacht. Soms zijn er situaties dat je kind ineens niet meer doorslaapt.
Wij van Mamazijn hebben in samenspraak met een pedagoog 10 tips voor jou op een rij gezet om jouw kind te leren doorslapen.
Wanneer je kind niet doorslaapt
Kinderen hebben vaak moeite met zelfstandig in slaap komen of worden ‘s nachts wakker en kunnen niet meer in slaap komen. Vervelend voor jouw kind, maar ook voor jou als ouder. Slaap is voor een ieder belangrijk. Zo hebben kleuters elf tot dertien uur slaap per dag nodig, kinderen in de basisschoolleeftijd tien tot elf uur en pubers negen uur. Wanneer wij te weinig slapen dan zorgt dit ervoor dat wij minder geconcentreerd zijn, een korter lontje hebben, minder informatie op kunnen nemen, overgewicht kunnen ontwikkelen en een verminderde weerstand kunnen hebben.
Slaapproblemen kunnen verschillende oorzaken hebben zoals; nog niet moe genoeg zijn of juist oververmoeid, overdag te veel prikkels hebben opgedaan, lichamelijke/medische ongemakken, fasegebonden problemen, nachtelijke angsten of protestgedrag. Wat de oorzaken of consequenties ook zijn, wij weten hoe vervelend het is voor jou als ouder. Daarom hebben wij van Mamazijn 10 gouden tips voor jou, om je kind te leren doorslapen.
10 tips om je kind te leren doorslapen
Tip 1: Structuur en regelmaat overdag
Er wordt wel eens gezegd dat de nacht de spiegel van de dag is. Hoe rustiger en voorspelbaarder de dag is, hoe rustiger de nacht zal zijn. Zorg voor een vast dagritme, vaste speel en rustmomentjes. Dit geeft je kind houvast en zekerheid en draagt bij aan het doorslapen in de nacht. Ga bij jezelf maar na. Wanneer wij een dag hebben met veel nieuwe indrukken, dan is onze nacht vaak ook anders. Het in slaap vallen gaat moeilijker en we slapen onrustig.
Tip 2: Een slaapritueel.
Voor jonge kinderen is een vast naar bed gaan ritueel van belang. De dagelijkse herhaling maar het herkenbaar en veilig voor je kind. Heeft je kind moeite om de dag af te sluiten? Neem dan de tijd voor het bedritueel. Benoem dat de dag ten einde is en waarom je kind moet gaan slapen.
Tip 3: Knuffels om gerust te stellen.
Een knuffel in bed kan je kind troost bieden wanneer hij ‘s nachts wakker wordt. Je kan in plaats van een knuffel ook een speentje of muziekje gebruiken. Wanneer je kind oud genoeg is, kun je met hem overleggen over wat hij graag bij zich wil hebben als hij wakker wordt in de nacht. Dit voorwerp kan hem troost bieden wanneer hij daar behoefte aan heeft. Doorslapen of weer in slaap komen is voor je kleintje met een knuffel in de buurt een stuk gemakkelijker.
Een echte aanrader zijn de Vtech bedtijd beertjes. Ze zijn verkrijgbaar in het roze en het blauw. De beertjes zijn zacht, knuffelerig en spelen liedjes af waarvan je kindje makkelijk in slaap valt. De ster op de buik van het beertje geeft een zacht lichtje.
Tip 4: Welterusten zeggen.
Leer je kind in zijn eigen bed slapen, door hem moe maar wakker in bed te leggen. Zeg hem welterusten. Maak eventueel in de gang nog wat geluid, zing zachtjes of wens je kind nogmaals welterusten. Jouw stem bevestigd je kind dat je nog in de buurt bent. Dit geeft vaak voldoende steun om in slaap te vallen. Mocht dit nog niet voldoende veiligheid bieden voor je kindje, dan kun je hem ook beloven dat je over vijftien minuten nog eens bij hem komt kijken.
Tip 5: Maak het niet te gezellig.
Wanneer je kind wakker wordt, houdt het dan sober en saai. Praat zo min mogelijk en probeer je kind in bed te laten liggen. Wordt vooral niet boos op je kind, dit werkt juist averechts. Om je kind gerust te stellen kun je een vast troost zinnetje gebruiken. Houdt het zinnetje kort en herhaal het telkens. ‘Mama is hier, ga maar lekker slapen’. Wijk niet af van dit zinnetje, want hoe meer woorden je gebruikt hoe meer jij je kind beloont voor het wakker worden. In het begin voelt dit onnatuurlijk en voel jij je verschrikkelijk, maar het werkt echt!
Tip 6: Duidelijkheid en voorspelbaarheid.
Zoals in eerdere tips al bleek, zorgt voorspelbaarheid en duidelijkheid voor rust bij je kind. Reageer dan ook iedere keer wanneer je kindje wakker wordt, op dezelfde manier. Na zeven keer wakker gemaakt te zijn in de nacht, is dit moeilijk maar houdt vol. Je kind weet zo waar hij aan toe is en zal sneller weer in slaap vallen. Zorg ervoor dat beide ouders op dezelfde voorspelbare en duidelijke manier reageren. Zo voorkom je dat je kind om een van de ouders gaat zeuren.
Tip 7: Sluit oorzaken uit.
Vaak worden kinderen ‘s nachts wakker en beginnen ze te huilen omdat ze jou als ouder nabij willen. Ze zoeken troost. Dit is vaak te verhelpen met de andere tips, maar soms is er iets aan de hand en moet dit uitgezocht worden. Het kan zijn dat je kind wakker wordt door lichamelijke ongemakken of medische klachten. Zo worden kinderen die allergieën hebben, darmklachten, chronische ontstekingen of psychische klachten vaker wakker. Heb je twijfels over de reden waarom je kind vaak wakker wordt, neem dan contact op met je huisarts.
Wat ook een reden kan zijn is dat je kind toe is aan een ander bed. Hierbij gaat het voornamelijk om peuters die nog in een babybed / ledikant slapen. Soms merk je dat slapen in het babybed voor veel drama zorgt, maar dat dit verdwijnt zodra je kleintje in een groter bed ligt. Mama Miriam schreef hier een blog over. Je leest de blog hier
Tip 8: Leer je kind wanneer het uit bed mag.
De meeste kinderen kunnen pas klokkijken vanaf dat ze een jaar of zeven zijn, maar je kan ze al wel eerder leren wanneer ze uit bed mogen komen. Hiervoor kun je een lamp en tijdschakelaar gebruiken. Leg je kindje uit hoe het werkt en oefen hier overdag mee. Wanneer het lampje brandt, dan mag je naar papa en mama toe. Overlaad je kindje met complimentjes wanneer het hem lukt om pas uit bed te komen, zodra het lampje brand.
Slaaptrainers die veel gebruikt worden door mama’s zijn;
De Nijntje slaaptrainer
ZAZU slaaptrainer Sam
Tip 9: Verplaats je in je kind.
Verplaats je eens letterlijk in je kind. Kruip is in het bed van je kleintje. Wat zie je? Hoe voelt het? Zijn er schaduwen die je eerder niet zag, maar die je kind misschien kunnen beangstigend? Misschien is het wel zo donker op zijn kamertje, dat hij niets ziet wanneer hij wakker schrikt. Soms kunnen het kleine dingen zijn die een oplossing bieden, zoals een nachtlampje of een andere temperatuur in het kamertje.
Tip 10: Vraag hulp.
Ieder mens heeft voldoende slaap nodig. Zonder slaap functioneren we niet goed. Meerdere keren in de nacht wakker worden omdat je kind jou nodig heeft is zwaar. Heel zwaar! Deel je gevoelens, frustratie, vermoeidheid met je partner en anderen uit je omgeving. Vraag om hulp! Misschien kan je partner beter tegen minder slaap dan jij. Laat hem/haar er dan uit gaan. Is het mogelijk dat je kind ergens gaat logeren, zodat jij kan bijtanken? Al is het maar een paar uur in de week dat je even een moment voor jezelf hebt, maar pak het. Je verdiend het!
Welk van deze tips heeft gewerkt om jouw kind(eren) door te laten slapen? Heb je nog een tip die wij gemist hebben, laat het dan weten in de reacties hieronder
door Mamazijn | dec 13, 2015 | Opvoeding
Als ouder heb je waarschijnlijk veel vragen, een bekend onderwerp hierbij is vaak wanneer het kind zindelijk wordt en wat hier aan te doen valt als ouder om dit proces te stimuleren. Geheel logisch, want elke ouder wilt eigenlijk het liefst zijn kinderen zo snel mogelijk zindelijk. Het is als ouder belangrijk bewust te zijn dat je dit proces niet kunt versnellen, een kind wordt pas zindelijk wanneer hij dit zelf wilt. Dwingen heeft dus geen zin. Geduld is dus een schone zaak bij de ontwikkeling van je kind. Wat je wel kunt doen is zaken aanmoedigen als ouder, dit werkt vaak erg goed waar we later ook meer over zullen vertellen.
Wanneer is het kind klaar om zindelijk te worden?
Meestal is dit zo rond twee jaar, dit komt omdat je kind lichamelijk in staat moet zijn om dingen aan te voelen. Wanneer het kindje moet poepen of plassen, dan moet hij bewust zijn dat hij dit moet doen. Wanneer een kind dit lichamelijk niet aanvoelt, dan ziet hij dit niet van te voren aankomen. Pas in een later stadium krijgen ze het door en zijn ze bewust van de aandrang hiervoor. Ook weten ze dan pas wat er aan de hand is, voordat iets gaat gebeuren. Ook moet het kind de controle hebben, want er in het eerste twee jaar vaak niet is. Zo zal het kind genoeg controle moeten hebben over zijn sluitspier, wat betekent dat hij het even kan ophouden en kan laten gaan wanneer hij op het toilet zit.
Opvallend is dat meisjes vaak eerder zindelijk zijn dan jongens in het algemeen, al verschilt dit nog in elke situatie. Als ouder moet je niet te veel bezig zijn met het zindelijker maken van je kind, dit werkt niet en zal eerder beangstigend overkomen. Je kind bepaald zelf zijn eigen ontwikkelingen, net als hij zelf leert praten wanneer hij dat wilt.
Wat kun je als ouder wel doen?
Je vraagt je als ouder natuurlijk af wat je wel kunt doen. Wat je wel kunt doen is je peuter stimuleren, aanmoedigen en belonen in bepaalde situaties. Wanneer je kind er lichamelijk klaar voor is, kun je hem stimuleren. Dit kan door het wc-potje binnen handbereik neer te zetten en proberen duidelijk te maken wat de bedoeling hiervan is. Zo zou je hem er op kunnen zetten als je denkt dat hij zou moeten poepen of plassen, op deze wijze krijgt hij beter door wat de bedoeling is. Wat je als ouder niet moet doen is boos worden als het niet direct lukt, in het begin is de kans groot dat je kind niet direct wilt luisteren. In veel situaties zul je merken dat je kind zelf ook erg trots is wanneer het hem is gelukt.
Wat je ook kunt doen is je kind belonen wanneer hij het goed gedaan heeft, op deze manier krijgt hij door dat hij goed bezig is. Wees zeker niet overstuur in het begin als het niet goed wilt gaan, kinderen zijn vaak aan spelen en hebben het nog niet echt door. Vaak kost het even tijd maar pakt je kind het vanzelf op wanneer hij er klaar voor is en met wat extra aanmoediging gaat het zeker lukken.
Zindelijkheidstraining peuter – Tip voor ouders
Er zijn diverse boeken die aan te raden om door te nemen met je kind. Met leuke afbeeldingen en illustraties krijgt je kind het ook beter door en is het ook nog is leuk om te doen ook. Boeken die aan te raden zijn:
- Op het potje
- Je baby op het potje
- Mag ik eens in je luier kijken?
Of het boek specifiek voor ouders om beter het kind zindelijker te maken:
Het proces van zindelijkheid
Zindelijk worden werkt altijd in stapjes. Kinderen worden altijd eerst overdag zindelijk, wat soms raar klinkt. Ook worden ze eerst zindelijk voor het plassen, waar het poepen later pas gebeurd. Dat ze s’ nachts zindelijk worden duurt dus ook wat langer. Als ouder moet je niet ineens minder drinken geven, zodat hij s’ nachts minder zal plassen. Wat wel aan te raden is om hem nog even op de de pot te zetten voordat hij gaat slapen. Ook kan vaak de luier beter aangelaten worden, tenzij je er vrij zeker van bent dat je kind niet in bed zal plassen. Het laatste wat je wilt is natuurlijk je kind in een nat bed laten slapen.
Wat ook vaak gebeurd is dat het kind ineens terugvalt, net wanneer je denkt dat hij bijna zindelijk is. Dit is gelukkig heel natuurlijk. Je denkt dat hij bijna zindelijk is en van de één op andere dag plast hij weer in zijn broek. Dit heeft vaak een oorzaak, wat in de meeste gevallen te danken is aan stress en spanning. Denk hierbij aan dat hij naar creche toe moet of er is iets ingrijpends gebeurd. Of het feit dat hij een nieuw broertje of zusje krijgt. Het is altijd goed om te kijken wat de oorzaak is, zodat je kunt kijken of je verandering in de situatie kunt brengen en hem beter gerust kunt stellen. Het is vaak een kwestie van tijd voordat het zelf weer over gaat, wees dus niet bang hiervoor.
Nog niet zindelijk en het kind moet naar school?
Ook dit is een situatie die vaker voorkomt. Als ouder wil je natuurlijk dat je kind zindelijk is, maar je kunt hier niet teveel tegen doen. En zoals eerder gezegd: dwingen is geen optie. Zo circa 15% is nog niet zindelijk bij een leeftijd van vijf jaar. Het komt dus vaak voor. Het beste is om dit geval de school te raadplegen en hierover te vertellen. Er zijn scholen die eisen hebben hierover, omdat de leraren hier geen tijd voor hebben. Andere scholen vinden het weer een minder probleem. Het is dus altijd goed om even te overleggen.
door Mamazijn | dec 10, 2015 | Zwanger
Scheiden tijdens de zwangerschap is natuurlijk net wat complexer. In dit artikel wordt duidelijk wat de wet zegt over scheiden tijdens zwangerschap. Hierbij komen zaken aan bod als:
- De omgangsregeling
- Alimentatie betalen
- Vaderschap
Zwanger tijdens het huwelijk
Volgens de wet wordt het volgende gezegd: Een kind dat tijdens een huwelijk wordt geboren heeft de echtgenoot als vader. Behalve adoptie, ben je officieel moeder als het kind uit je lichaam geboren is. De echtgenoot wordt dus gezien als de verwekker van het kind. Wanneer hij niet de verwekker is, maar ingestemd heeft met een daad die de geboorte van een kind ten gevolg heeft, dan wordt hij ook als vader beschouwd. Onder deze instemming met een daad kan het volgende vallen:
- Kunstmatige donorinseminatie
- Partnerruil
- Prostitutie
Ten slotte ben je automatisch vader als je een kind hebt erkend, het vaderschap gerechtelijk vastgesteld hebt of een kind heb geadopteerd.
Tijdens de scheiding zwanger – Wat zegt de wet?
In de wet staat het volgende omtrent het scheiden tijdens de zwangerschap.
Een kind dat voor de 307de dag nadat je gescheiden van elkaar bent gaan leven wordt geboren, heeft de ex-man als vader, tenzij de moeder in de tussenliggende tijd is hertrouwd. Aan dit automatisme is te ontsnappen door zowel de vader als de moeder.
Wanneer de vrouw het vaderschap ontkent van haar aanstaande ex, dan is het volgende van toepassing:
De moeder kan door een verklaring af te leggen bij een ambtenaar van de burgerlijke stand, ontkennen dat een kind dat binnen 306 dagen uit haar is geboren, na het gescheiden gaan leven, het kind is van haar ex-man. De verklaring moet wel binnen een jaar na de geboorte van een kind worden afgelegd.
Wanneer de man het vaderschap ontkent, is het volgende van toepassing:
Een man kan alleen ontkennen vader te zijn van het kind door een verzoek tot ontkenning van het vaderschap bij de rechter in te dienen. Ook dat moet gebeuren binnen een jaar nadat hij te weten is gekomen dat zijn kind geboren is. Zolang iemand nog officieel als vader te boek staat, is alimentatie verplicht. Wanneer de rechter bepaalt dat de man de vader niet is, kan hij de kosten voor het levensonderhoud van een kind niet terugeisen. Eens betaald, blijft betaald.
De gerechtelijke vaststelling vaderschap
Een laatste mogelijkheid om het vaderschap te laten vaststellen door middel van de rechter is het zogeheten gerechtelijke vaststelling van het vaderschap. De vraag is: wanneer kun je hier beroep op doen?
Dit kan bijvoorbeeld wanneer de verwekker van het kind weigert het kind te herkennen, dit terwijl de moeder het wel verlangt. Dit leidt dat de rechter kan dwingen om de man een vaderschapstest te laten ondergaan. De rechter kan dan met dwang opleggen wanneer de moeder heeft geweigerd de vader toestemming tot herkenning te geven en het kind later toch een officiële familieband wil. Een erkend kind zal in zo’n geval ook kunnen delen in de nalatenschap van de vader. Als onder dwang blijkt dat de man de vader is, is hij verplicht in het levensonderhoud van het kind te voorzien en moet hij dus alimentatie betalen.
Hoe zal een rechter oordelen?
Een rechter verklaart een verzoek tot herkenning van het vaderschap gegrond als de man niet de vader van het kind kan zijn, bij bijvoorbeeld door een verblijf in het buitenland, of als in de periode waarin het kind is verwekt er geen gemeenschap met de moeder heeft plaatsgevonden. Ook kan een rechter het verzoek gegrond verklaren als de vader en moeder in die tijd gescheiden hebben geleefd, tenzij er feiten bestaan die het mogelijk maken dat de man de vader van het kind is.
De rechtbank zal een verzoek tot herkenning van het vaderschap niet toewijzen als de man heeft ingestemd met seksuele gemeenschap die de verwekking van het kind tot gevolg kan hebben gehad.
Wanneer de mand een kind blijkt te hebben bij zijn vriendin, dan is dit voor de man ook mogelijk dit kind te te herkennen. Wanneer vastgesteld kan worden door de rechtbank dat er tussen deze man en moeder van het kind en band heeft bestaan of bestaat die in voldoende mate met het huwelijk op een lijn te stellen is.
De bewijslast is van groot belang. Wie zwanger is van een aanstaande ex en niet wil dat hun kind straks omgang heeft met een weggelopen vader, zal van de rechter alleen gelijk krijgen als hij het niet in het belang van het kind acht de vader te zien.
Bron: http://www.vragenoverechtscheiding.nl/trouwen-en-scheiden/scheiden-bij-zwangerschap
