Groeikalender baby

door Mamazijn | jul 30, 2015 | Zwanger

Je zult je waarschijnlijk vaak afvragen hoe groot en zwaar jou baby nu is. Om hier gemakkelijk er snel antwoord op te krijgen hebben wij de onderstaande tabel gemaakt om een inzicht te geven in de gemiddelde grote en zwaarte van de baby per week van de zwangerschap. Hierbij dient wel rekening mee gehouden te worden dat het richtlijnen zijn voor de meeste baby’s. Het kan dus dat jou baby sneller of minder snel groeit. Voor een totaal overzicht van de zwangerschapskalender klik je op de voorgaande link. Per trimester vind je hier iedere week van de zwangerschap met uitgebreide informatie.

Om meer informatie te krijgen van de betreffende week waar jij je op dit moment in begeeft dan kun je op de week klikken voor meer informatie. Per week vind je namelijk de belangrijkste ontwikkelingen voor die week voor jou en voor de baby. Ook hier geldt dat het gemiddelden zijn en dat het in de werkelijkheid voor jou natuurlijk anders kan zijn.

Daarnaast ben je naast de lengte en het gewicht van de baby natuurlijk ook benieuwd naar de grote van jou buik en het gewicht. Net zoals wij een groeikalender van de baby hebben, hebben wij ook een groeikalender van de moeder. Dit is een gemiddeld groeischema van de moeder per week tijdens de zwangerschap.

Flesvoeding baby

door Mamazijn | jul 27, 2015 | Zwanger

Wil je aan de flesvoeding beginnen? Dan geven wij jou graag alle informatie hierover. De overgang van borstvoeding naar flesvoeding kan namelijk best een lastig proces zijn. Je kind moet hieraan wennen, maar ook jij zelf. Het is namelijk een andere manier van voeden voor het kind en voor jezelf start er een nieuwe fase. Ook kan het raar aanvoelen wanneer je gewend bent borstvoeding te geven. Ineens start je met het geven van voeding via een flesje en kunnen andere mensen je baby ook voeden.

Beginnen met flesvoeding

Wanneer je een indicatie wilt hebben hoeveel flesvoeding je moet geven is een schema natuurlijk handig. Maar het belangrijkste is om altijd te kijken naar de behoefte van de baby. Elke baby heeft natuurlijk een andere behoefte. Zo heeft ook aan een goede dosis flesvoeding terwijl een andere baby liever meerdere keren een beetje flesvoeding wil. Probeer hier dan ook op af stemmen. Gemiddeld ga je uit van 155 cc per kilogram lichaamsgewicht van de baby. Een pasgeboren baby vraagt gemiddeld om de 2 a 3 uur om voeding. Belangrijk is dat je zeker zes tot acht keer voeding per 24 uur aangeeft.

Wanneer je kind er gezond en tevreden uitziet en hij natuurlijk groeit, gaat het goed.

Voor een handige indicatie, kun je kijken naar onderstaand schema. Houd wel in je achterhoofd dat het een hulpmiddel is, elk kind kan hier natuurlijk van afwijken met zijn behoefte.

Andere voeding dan flesvoeding

Niet alle kinderen hebben dezelfde voeding nodig, elk kind is natuurlijk anders. Wanneer er diverse problemen optreden als spugen, krampjes of moeizame ontlasting kan het zijn dat het verstandiger is om op andere voeding over te gaan. Er is hier namelijk speciaal voeding voor ontwikkeld, maar om hier gebruik van te maken is het beste om een consultatiebureau te raadplegen welke je kan adviseren.

Hoe geef je flesvoeding?

Flesvoeding moet natuurlijk op een goede manier worden gevonden, bekijk daarom is onderstaande video welke is gemaakt door Nutricia.

Het bereiden van flesvoeding

Flesvoeding is ten eerste heel eenvoudig voor te bereiden. Wat heb je nodig? Vers water uit de kraan + de juiste hoeveelheid poeder. In Nederland hebben we natuurlijk schoon water, wanneer je in het buitenland zit vaak niet. Wanneer je dus op vakantie bent, kijk goed of het water schoon is. Gebruik anders water uit flessen. Het water dat je gebruikt moet eerst koud zijn, wat je vervolgens zelf opwarmt tot de benodigde kamertemperatuur.

Waar moet je op letten bij het voorbereiden?

• Zorg dat al het materiaal schoon is. Denk hierbij aan de fles, speen en andere benodigdheden.
• Zorg dat de handen gewassen zijn voor je bezig gaat.
• Lees goed op de verpakking hoeveel je nodig hebt.
• Warm je water op in de flessenwarmer, magnetron of bakje met heet water totdat het de benodigde temperatuur bereikt (wat lauw water is).
• Schud het poeder altijd even goed.
• Bekijk de speen altijd even op scheurtjes, elke zes weken heb je een nieuwe speen ongeveer nodig.
• Laat de kraan altijd even lopen zodat de rest worden weggespoeld.

Wat moet je weten als ouder?

• Alleen de fles omspoelen na het geven van de voeding is niet genoeg. Was het flesje en de speen goed uit en zet het in de afwasmachine op minimaal 55°C. Doe dit elke dag.
• Zorg dat je circa 15 a 20 minuten doet over het flesje. Zorg dat de baby dus niet te snel drinkt.
• Bepaal niet de voeding die je baby nodig heeft, dit is een veel gemaakte fout. Een baby heeft circa 150 ml water kg lichaamsgewicht nodig. Houdt je dus hieraan en niet aan je eigen beeld hoeveel een kind nodig heeft.

Neem je tijd om te wennen aan flesvoeding

Flesvoeding is natuurlijk anders dan borstvoeding. Het is goed om rustig te wennen aan de nieuwe situatie. Je kunt dus rustig afbouwen met borstvoeding en langzaam starten met flesvoeding zodat de overstap eenvoudiger gaat. Soms heeft je baby wat moeite met het flesje en kan een andere houding net wat beter helpen. Wees niet ongerust als het even duurt voordat alles meezit en de baby rustig zijn flesje drinkt.

Zwangerschapsbola gebruiken? Waar is dat goed voor?

door Mamazijn | jul 23, 2015 | Zwanger

Heb je er al eens van gehoord? Een bola of zwangerschapsbelletje? Waarschijnlijk als je het ziet of hoort da komt het je wel bekend voor. Dit is namelijk een ketting met aan het eind een belletje ter hoogte van de buik bij zwangere vrouwen. In het belletje zit een balletje dat rinkelt bij bewegingen. Benamingen die voor deze ketting worden gebruikt zijn ook wel zwangerschapsbelletje of zwangerschapsbola. In dit artikel vind je meer informatie waar deze voor is bedoeld en of er ook eventuele nadelen aan het gebruik van een zwangerschapsbola verbonden zijn.

Waar is een zwangerschapsbola voor?

De bola is bedoeld voor de baby. Als je 10 weken zwanger bent dan gaat je baby geluidssignalen oppikken. De zintuigen van de baby beginnen al enkele weken hiervoor steeds beter te werken, maar vanaf week 20 tot week 24 wordt het gehoor steeds beter van de baby. De baby gaat in deze periode op geluidsprikkels reageren. Het geluid van de bola geeft de baby een rustgevend gevoel. Later na de bevalling kan het geluid van de bola worden gebruikt om te baby rustig te krijgen bij het slapen bijvoorbeeld. De bola kan bij de baby in de wieg worden gehangen en wanneer de baby onrustig wordt kan het rinkelende geluid van de bola hem of haar weer kalmeren. De baby herkend dit geluid en dit geeft hem of haar een vertrouwd gevoel.

Overige redenen voor een bola

Er zijn ook vrouwen die het mooi vinden om een zwangerschapsbola te dragen. Sommigen draaien hem dan ook al vanaf het moment dat ze zwanger zijn. Aan het begin van de zwangerschap heeft de bola echter nog geen positief effect op de baby. De baby kan namelijk nog niet horen en herkend het geluid van de bola dus nog niet. Pas echt vanaf het moment dat de zintuigen bij de baby gaan werken dan herkennen zij het geluid. Sommige baby’s kunnen al geluiden gaan opmerken als de moeder 17 weken zwanger is.

Daarnaast laat een bola zien dat je zwanger bent. Bij sommige vrouwen is het twijfelachtig of ze zwanger zijn na bijvoorbeeld 20 weken. Door een bola te dragen wordt deze twijfel bij iedereen weg gehaald en is het zeker dat je zwanger bent.

Zijn er nadelen?

Er bestaat een discussie waarbij wordt gezegd dat een zwangerschapsbelletje een stuitligging tot gevolg kan hebben en in dat geval leidt tot keizersnede bij de bevalling. Er wordt namelijk gezegd dat de baby het geluid van het belletje opzoekt. Als je deze bel hoog blijft dat dan blijft de baby met het hoofd omhoog in de baarmoeder liggen. Bij een normale bevalling draait de baby voor de bevalling met het hoofd omlaag. Een bola kan in dit geval een stuitligging veroorzaken. Daarom wordt geadviseerd om het belletje laag op de buik te laten hangen.

Kan ik mijn haar kleuren/verven als ik zwanger ben?

door Mamazijn | jul 19, 2015 | Zwanger

Tijdens de zwangerschap heb je veel vragen om er voor de zorgen dat je de gezondheid van je kind niet in gevaar zult brengen. Een van de vragen is wellicht of jij je haar mag verven tijdens de zwangerschap. In de producten van haarverf kunnen namelijk verschillende stoffen aanwezig zijn waarvan het twijfelachtig is of deze wel zo gezond zijn of dat er andere redenen zijn om wel of niet je haar te verven tijdens de zwangerschap. Heb jij zelf ervaringen met haar verven tijdens deze periode en wil je dit delen? Dat kun je onderaan dit artikel in een van de reacties doen. Echter heeft het verven van jou haar geen invloed op de haarkleur van je baby later. Wel kun je de haarkleur van je baby al voorspellen. Lees hier voor het voorgaande artikel.

Wat is er anders tijdens de zwangerschap?

Zoals je waarschijnlijk al weet of al hebt gemerkt werkt je lichaam ineens een stuk anders tijdens de zwangerschap. Dit komt door alle hormonale veranderingen in je lichaam. Om je lichaam namelijk klaar te maken voor de zwangerschap moet er veel veranderen en je hormonen zorgen dan ook voor deze veranderingen. Hierdoor ondervind je vaak de meeste zwangerschapssymptomen, zoals misselijkheid, vermoeidheid, hoofdpijn etc.

Daarnaast ervaren ook veel vrouwen veranderingen in het haar. Zo ervaren vrouwen dat ze dunner haar krijgen of dat de permanenten niet goed willen lukken. Ook gebeurt het dat je haar droger of meer olieachtig wordt. Daarnaast kan je geurvermogen erg veel veranderen tijdens de zwangerschap. Dit kan ertoe lijden dat je plotseling erg misselijk kunt worden van de geur van de chemicaliën van de haarverf.

Is haarverf schadelijk?

Er is vaak een discussie over of het wel of niet verstandig is om je haar te verven in de periode van de zwangerschap. Mag ik deze producten in mijn haar smeren? Het is tegenwoordig zo dat het voor cosmeticabedrijven verboden is om producten te gebruiken die in je hoofdhuid kunnen trekken. In deze zin is het dus niet schadelijk voor de baby en kan het voor de gezondheid van de baby geen kwaad. Wel zijn er nog een aantal andere zaken waar je op dient te letten.

Er zitten namelijk chemicaliën in de haarverf producten waar iedereen anders op kan reageren. Ze reageert de ene vrouw hier prima op en heeft ze nergens last van. De andere persoon kan er opeens wel veel last van ervaren en een allergische reactie laten zien. Om te zien of je overgevoelig bent voor de chemicaliën kun je een plaatselijke test laten doen bij de kapper. Het is natuurlijk altijd goed om dit te doen, maar helemaal verstandig om dit eens te doen als je van plan bent om je haar te verven tijdens de zwangerschap. Naast de plaatselijke test kun je ook een haarloktest doen. Hiermee kun je de behandelingstijden nagaan.

Conclusie

Zoals voorgaand laat zien is haarverf op zich niet schadelijk voor de baby, omdat er geen stoffen in worden verwerkt die je huid intrekken. Het blijft dus buiten je lichaam. Echter om de gezondheid van je baby zoveel mogelijk ten goede te doen dien je voor je eigen gezondheid te zorgen. Jij bezit namelijk het lichaam die de baby groot zal moeten brengen. Daarom is het goed om te zorgen dat je zelf geen allergische reacties toont tijdens de zwangerschap. Jou lichaam kan door de chemicaliën uit de haarverf kunnen een allergische reactie laten zien. Door een test te doen bij de kapper kom je er achter of je overgevoelig bent voor de haarverf. Komt er uit de test dat je overgevoelig bent voor de chemicaliën? Laat de haarkleur dan even achterwege en doe enige tijd na de bevalling een nieuwe test bij de kapper.

Pretecho laten maken? Lees hier alles over de pretecho

door Mamazijn | jul 17, 2015 | Zwanger

De zwangerschap is een spannende periode waar de gezondheid van je baby natuurlijk op nummer 1 staat. De hele zwangerschap verdiepen jij en je partner natuurlijk is alle mogelijkheden om de gezondheid van jullie baby zoveel mogelijk te bevorderen. Iets anders waar jullie natuurlijk erg nieuwsgierig naar zijn is of jullie een jongetje of een meisje zullen krijgen. Je kunt met je partner beslissen om hier mee te wachten tot de bevalling en het dus nog even spannende te houden. Wat je ook kunt doen is er voor kiezen om een pretecho te maken. Hierbij wordt voornamelijk gekeken of je zult gaan bevallen van een jongen of een meisje. Zo weet je het dus al voor de bevalling! Op deze pagina vind je meer informatie over een pretecho.

Wat is een pretecho?

Een pretecho is een echografisch onderzoek die puur bedoeld is om jou baby te bekijken. Hiervoor heb je dan ook geen doorverwijzing van de huisarts nodig en deze kun je gewoon bij een echo-centrum bij jou in de buurt laten maken. Bij deze pretecho kun je zelf aangeven of je het geslacht van je ongeboren baby al wilt weten. Het is geen medische echo, maar het kan altijd gebeuren dat de echografist iets tegenkomt wat er niet natuurlijk uit ziet. In dat geval zal er overleg plaatsvinden met de gynaecoloog of de verloskundige. In de meeste gevallen wordt er bepaald om een medische echo gemaakt in het ziekenhuis. Hiermee wordt zo snel mogelijk onzekerheid voorkomen over de gezondheid van de baby.

Hoe verloopt de pretecho?

Voorafgaand zul je bij het echo-centrum worden ontvangen met koffie of thee en zal jou het e.e.a. worden verteld over de echo. Hier kun je direct al enige vragen stellen indien je deze hebt over het echo-onderzoek. Hierna vinden de voorbereidingen voor de echo plaats. Hierbij wordt de gel aangebracht op de huid. Deze zijn noodzakelijk voor een goede geleiding van de geluidsgolven. In feite worden er bij een echo geluidsgolven verstuurd welke worden weerkaatst en zodoende de beelden op het scherm geven. De gel is niet schadelijk voor je huid en zal alleen een koud gevoel op je buik kunnen geven.

Op een groot scherm kun je samen met je partner meekijken naar jullie ongeboren kind. Als jullie naar het scherm kijken zullen jullie er zelf waarschijnlijk in eerste instantie weinig uit kunnen opmaken, maar de echoscopist zal jullie vertellen wat er allemaal te zien is op het scherm. Je kunt hierbij denken aan de onderstaande zaken:

• Het gezichtje van de baby
• De handen en voeten van de baby
• Het profiel
• Het geslacht

Na de pretecho

Als de pretecho is afgelopen krijg je in de meeste gevallen nog een dvd of usb stick mee om thuis na te genieten van de pretecho. Hier zijn foto’s op terug te vinden en vaak korte video’s. Zo kun je bij huis de beelden tonen aan vrienden en familie van je ongeboren baby of zelf nog eens nagenieten van het wonder in je buik! De kwaliteit van de beelden is afhankelijk van een aantal zaken. Dit is afhankelijk van de grootte van de placenta, het weefsel tussen de kop van het echoapparaat en de baby, de hoeveelheid vruchtwater en de ligging van de baby in de baarmoeder.

Kosten pretecho

De kosten van de pretecho verschillen per soort onderzoek waar je voor kiest. Zo kun je kiezen uit een 2D, 3D en 4D echo. Onderstaand hebben we in het kort nog voor je geplaatst wat de verschillen zijn tussen deze onderzoeken. Verder verschilt het per echo-centrum wat de kosten zijn voor een echo-onderzoek.

Harde buiken tijdens zwangerschap

door Mamazijn | jul 15, 2015 | Zwanger

Het krijgen van een harde buik tijdens de zwangerschap is een normaal verschijnsel. Zolang ze niet te pijnlijk zijn, is het niet erg. Harde buiken ontstaan door het onwillekeurig samentrekken van de baarmoeder. Het geeft een vervelend en irriterend gevoel, maar in de meeste gevallen duurt de pijn slechts even. In slechts weinig gevallen duurt de pijn uren.

Een oorzaak van harde buiken kan zijn dat je te druk bent geweest, waardoor de baarmoeder wordt geprikkeld. Gezien de baarmoeder vast zit aan de bekken, komt er hier veel spanning op de banden, wat ook wel bandenpijn wordt genoemd. Omdat de baarmoeder hierdoor geprikkeld wordt, gaat deze hard worden. Een andere reden waarom je last kunt van harde buiken is door onverwachte bewegingen in het bed. Dit prikkelt de baarmoeder waardoor het hard kan worden.

In de laatste fase van de zwangerschap zijn er ook andere oorzaken waardoor je last kunt krijgen van een harde buik. Andere oorzaken kunnen dan zijn door te bukken, een volle blaas te hebben, een orgasme en ten slotte door bewegingen van de baby.

De eerste zwangerschap zal ook het minst de harde buiken veroorzaken, hoe meer kinderen je hebt gekregen: hoe meer je last zult hebben van harde buiken. Maak je geen zorgen wanneer je een aantal keren per dag even last hiervan hebt, het is vaak een teken dat je even rustig aan moet doen en niet teveel moet inspannen. Bij extreme pijn is het altijd raadzaam de huisarts te contacteren

Zijn harde buiken te voorkomen?

Helaas, harde buiken zijn een normaal verschijnsel. Wel is het raadzaam om een buikband aan te schaffen, dit ondersteunt namelijk de baarmoeder. Het zorgt voor minder spanning op de banden die de baarmoeder met de bekken verbinden. Daarnaast biedt een buikband de volgende twee voordelen met zich mee:

• Een buikband ondersteunt de buik en rug tijdens de zwangerschap. Dit zorgt voor minder spanning.
• Een buikband zorgt ervoor dat uw huid minder wordt uitgerekt. Hierdoor rekt de huid minder ver uit waardoor u na de bevalling ook weer in betere vorm zal verkeren.
• Het maakt de periode dat je zwanger bent aangenamer.
• Je zult minder last van rugpijn krijgen.

Als moeder moet u niet denken dat u ineens veel meer kunt doen dankzij de buikband, daar is het niet voor. Dit is een veel gemaakte fout.

Meer tips om een harde buik te verminderen

Wanneer je last hebt van een harde buik, pak dan even je rust. Ga een uurtje liggen met een warmwaterkruik tegen je onderbuik aan wat zorgt voor wat ontspanning en rust.

Zorg altijd je niet te veel inspant, een harde buik is vaak het gevolg van te druk zijn.

Wanneer je in een vroeg stadium al last hebt van harde buik, kan het goed zijn om een zwangerschapssteunlip aan te schaffen. Ook deze biedt extra ondersteuning aan je  baarmoeder wat zorgt voor wat minder pijn.

Wanneer verloskundige raadplegen?

Wanneer de harde buiken meerdere keren per uur voorkomen, denk hierbij aan 6 tot 7 keer per uur en je nog niet zover bent om te bevallen. En het ook niet verminderd als je gaat even je rust neemt en gaat liggen. Dan is het raadzaam om je verloskundige te raadplegen om te kijken wat de oorzaak precies is.

Veel vrouwen denken dat ze al last hebben van weeën, terwijl ze last hebben van harde buiken. Gelukkig is dit verschil goed op te merken. Harde buiken doen namelijk veel minder pijn dan weeën en ook is deze pijn meestal korter.