Je wilt alles op en top voor elkaar hebben voor de baby. Geen onveilige spullen en alles moet goed genoeg zijn voor je baby. En groot gelijk heb je. Een van de belangrijkste aankopen wanneer je een baby krijgt is een kinderwagen en de beste bijbehorende accessoires voor de babywagen. Het is daarom belangrijk om direct een te kopen die het best bij jou behoeften past. Wat is nou de beste kinderwagen? Op deze pagina gaan we het hebben over de beste kinderwagens. Per persoon kan het verschillen wat de beste kinderwagen voor hem of voor haar is. Daarom gaan we het eerst over een aantal zaken hebben die belangrijk zijn om rekening mee te houden voordat je een kinderwagen besteld. Stel jezelf bijvoorbeeld de vragen hoe jij de kinderwagen gaat gebruiken, welke model kinderwagen je nodig hebt. Heb je nog een kind en is een duo kinderwagen handig? De tips waar je op dient te letten zijn verder op deze pagina benoemd. Hieronder vind je direct een aanbod met de beste kinderwagens. Voor meer informatie klik je op de bijbehorende buttons.
Waar moet ik op letten bij een kinderwagen?
Als je een kinderwagen gaat kopen zijn er een aantal zaken om op te letten. Allereerst zullen we een aantal zaken noemen die raadzaam zijn om in gedachten te houden bij een kinderwagen. Vervolgens zullen we het hier verder over gaan hebben. Het model van de kinderwagen is iets om rekening mee te houden. Naast het model dien je goed te bedenken waar je de wagen allemaal voor wilt gebruiken. Welk soort terrein ga je er mee betreden? Ook het weer is iets wat al gauw vergeten wordt. Als het regent is het wel zo fijn als je een kap over de kinderwagen kunt trekken, zodat je baby niet nat regent.
Model kinderwagen
Opties en model van de kinderwagen
Het model is een belangrijk onderdeel om rekening mee te houden. Voor sommigen is het belangrijk hoe de kinderwagen er uit ziet. Voor andere gaat het alleen om het gebruik. Maar met model bedoelen we niet alleen het model hoe de kinderwagen er uit ziet. Ook het model wat je met de kinderwagen kunt. Het ene model kinderwagens heeft namelijk veel andere opties van de andere. Een kinderwagen met een verstelbare duwstang is erg handig als je partner erg lang is en jij bent niet zo lang. Aan de hand van het verstellen van deze stang kan de kinderwagen worden aangepast op jou lengte (door hem in te trekken) en op die van je partner (door het uit te rekken als hij langer is dan jij).
Welke soort wagen moet ik hebben?
Daarnaast is het goed om te bedenken of je een combiwagen, kinderwagen of een wandelwagen aanschaft. De meeste kinderwagens zijn tegenwoordig al combiwagens. Dit is een combinatie van een kinderwagen en een wandelwagen. Bij een kinderwagen heb je een platte bak waarin de baby kan liggen. Deze is voor baby’s van 0 tot 9 maanden bedoeld. Een wandelwagen is bedoeld voor baby’s van 8 maanden tot 4 jaar die al in staat zijn om te zitten. De zitting van de baby kun je vaak in een aantal standen verstellen en er zit een gordeltje in. Indien je een combiwagen hebt, dan heb je een kinderwagen voor kinderen van 0 tot 4 jaar. De platte bak kun je vaak verstellen voor een zitje. Waarschijnlijk zul je dit ombouwen na ongeveer 8/9 maanden en hoef je dus niet twee maal een wagen te halen voor je kind.
Denk aan het comfort van de wagen – buggy of combiwagen
Verder is het goed om er op te letten dat je een babywagen aanschaft die voor de baby comfort biedt. Een wagen met goede veringen en goede banden zorgen voor minder onrust voor de baby. Hierdoor kan de baby beter slapen wanneer je met hem of haar een wandeling maakt. Ideaal toch? Een buggy biedt over het algemeen minder comfort voor de baby dan een kinderwagen. Een buggy is een lichte en opvouwbare versie van de wandelwagen. Deze bedoeld om gemakkelijk op te vouwen en ergens mee naar toe te nemen en niet voor de lange afstanden. Doordat deze vooral gemaakt is voor het gemak biedt het minder comfort voor de baby en is het voor een jonge baby (jonger dan 1 jaar) verstandiger om een kinderwagen of combiwagen te gebruiken.
Is een duowagen handig voor mij?
Tot slot kun je voor een duowagen kiezen als je in verwachting bent van een tweeling of nog een kind hebt die nog een kinderwagen nodig heeft. Het voordeel is dat deze vaak te verstellen zijn van een reiswieg naar een zitting. Dit is erg handig als je 2 kinderen van verschillende leeftijden hebt. Controleer dus even van tevoren of dit verstelbaar is. Nog een tip! Meet thuis de lengte van je deur op voordat je een duowagen besteld. Wel zo handig als hij thuis ook naar binnen past.
Wat ga je doen met de kinderwagen?
Buiten de stad
Bedenk goed waar en hoe je de kinderwagen zult gaan gebruiken. Hoe is de omgeving waar je woont en waar ga je er allemaal meer naartoe? Woon je buitenaf en loop je veel over de weg, in het bos of in het zand? Dan is het handig om een kinderwagen te nemen met goede luchtbanden. Dit maakt het makkelijk om door het bos te lopen en niet teveel te stuiteren, zodat de baby comfortabel kan liggen. Hierbij is het belangrijk dat de baby naast goede luchtbanden ook een goede vering heeft. Dit maakt het voor de baby erg prettig om te liggen in de kinderwagen als jij hem vooruit duwt. Een tip voor een kinderwagen waar je veel mee wandelt is een omkeerbare duwstang. Op deze manier kun je de kinderwagen achter je aan trekken.
In de stadsomgeving
Als je in de stad woont is het wellicht weer handig om voor een ander formaat te gaan. Waar je buitenaf woont en voor een grotere en comfortabele kinderwagen gaat, is het juist weer handig om in de stad een kinderwagen te hebben die je makkelijk kunt wenden. Het is niet raadzaam om met een grote kinderwagen tussen de winkelende mensen in de stad moet manoeuvreren. Een kinderwagen met zwenkwielen is handig om tussen straatjes door te manoeuvreren. Een tip om op te letten als je in de stad woont dus!
Een buggy voor het gemak
Als je een kinderwagen nodig hebt die je gemakkelijk ergens mee naar toe moet nemen kun je een buggy als extra nemen. Wanneer je een uitgebreide kinderwagen hebt is het lastig om deze snel en gemakkelijk mee te nemen. Als extra kun je een buggy aanschaffen voor de momenten dat je snel mobiel moet zijn met je baby. Wanneer je de kinderwagen vaker mee moet de auto in dan is dit ook een handige oplossing. Een grote kinderwagen is vaak moeilijk in te klappen en past niet in de kofferbak van je auto. Een buggy is gemakkelijk om in te klappen en mee te nemen in de auto.
Voor bij het sporten
Zoek je een kinderwagen waar je achter kunt hardlopen, skileren? Je had het niet gedacht, maar dit is zeker mogelijk en er zijn moeder die dit doen. Het biedt namelijk diverse voor- en nadelen. Je baby is namelijk is de buitenlucht en kan jou bekijken, terwijl je aan het hardlopen bent. Daarnaast kun jij lekker je sport beoefenen en hoeft geen oppas te regelen voor de baby. Echter heeft het natuurlijk ook nadelen. Je kan niet overal rennen en zult dus op zoek moeten naar de goede wegen. Verder kun je het ook vervelend vinden dat je een attractie bent voor anderen die jou achter de kinderwagen zien rennen. Wanneer je toch besluit om dit te gaan doen, kies dan voor een kinderwagen met 3 wielen. Deze zijn wendbaarder dan kinderwagens met 4 wielen.
Overige tips voor de beste kinderwagen
Als je een kinderwagen hebt gekozen is het handig om te kijken naar de kinderwagen accessoires die je nodig hebt. In de regen is het wel zo lekker voor je baby als je een regenhoes hebt. Zo regent je baby niet helemaal nat als je niet te voorkomen in de regen beland. Als je boodschappen gaat doen dan zul je de baby vaak genoeg mee nemen. Als je een tas of mandje onder de kinderwagen kunt stoppen is voor jou erg handig om de boodschappen in te stoppen. Je duwt de kinderwagen namelijk al vooruit, dus het is voor jou niet handig om ook nog eens zelf een paar tassen mee te moeten dragen. Naast een regenhoes voor de kinderwagen is het handig om een lekkere warme voetenzak in de kinderwagen te hebben voor de baby. Zo houdt hij of zij de voetjes lekker warm. Wanneer het in de zomer juist weer warm weer is kun kan een parasol juist weer van pas komen.
De zwangerschap is een schitterende tijd, waar erg veel bij komt kijken. Geen enkele andere periode in het leven komt zoveel kijken als hier. Het is daarom als moeder (en ook als papa) erg goed om te verdiepen in een aantal boeken rondom dit onderwerp. Door te verdiepen in de situaties die kunnen ontstaan en zaken waar je mee te maken krijgt in deze periode ben je veel meer bewust en nog belangrijker: voorbereid.
In de periode dat je zwanger bent zul je veel vragen hebben en een zwangerschapsboek geeft hier vaak een perfect antwoord op. Uiteraard biedt het internet ook erg veel informatie, maar een boek lezen is vaak erg fijn en kan je vaak in alle rust op de bank doen.
De 5 beste zwangerschapsboeken op een rij
Tegenwoordig is het aanbod van boeken rondom zwangerschap enorm groot. Op deze pagina vindt je een overzicht van aan te raden boeken op dit gebied. Deze boeken zijn allemaal erg hoog beoordeeld door lezers en geven veel informatie weg en zijn daarom echt aan te raden. #1 De meest gestelde vragen over zwangerschap en bevalling.
Je hebt natuurlijk erg veel vragen! In dit boek worden deze vragen allemaal behandeld. Zo worden de vragen allemaal behandeld door verloskundigen en gynaecologen. Zo vindt je hier vele antwoorden, tips en advies. Het voordeel is dat hier ook direct zaken worden behandeld voor en na de bevalling, waar sommige boeken alleen schrijven over tijdens de zwangerschap.
#2 Voor het eerst zwanger
De eerste zwangerschap is vaak erg spannend, er komt erg veel kijken. Dit boek gaat hier specifiek op in en beantwoord vele vragen die je waarschijnlijk zult hebben. Het boek is erg gedetailleerd en bespreekt wat je allemaal kunt verwachten in de maanden dat je zwanger bent. Zo staat het vol met tips waar je wat aan hebt tijdens de zwangerschap.
#3 Zwangerschap voor dummies
Boeken uit de ‘dummies’ series zijn altijd aanbevolen wanneer je voor het eerst gaat verdiepen in een onderwerp dat nieuw voor je is. Ook in dit boek vindt je een duidelijk overzicht van allemaal belangrijke onderwerpen waar je mee te maken krijgt tijdens de zwangerschap en bevalling. En dat allemaal in heldere taal. Of je nu meer wilt weten over de conceptie, het geven van borstvoeding, oefeningen voor tijdens de zwangerschap, de gezondheid van jouw en je kind: alles vindt je in dit boek.
#4 De grote geboortegids
Ook dit boek is echte aanrader en wordt zeer hoog beoordeeld door vele moeders die dit boek hebben gelezen. In de gids staat alles rondom de zwangerschap en hieromheen. Het boek is ook geschreven door een gynaecoloog en verpleegkundige. Denk hierbij aan de ontwikkeling van je baby, situaties waar je mee te krijgen, de gezondheid, de bevalling en nog veel meer. Op alle belangrijke situaties vindt je een duidelijk antwoord.
Dit is een klein boekje, dat slechts 64 blz telt. Maar dat het maakt het boekje niet minder. Het boekje laat duidelijk zien wat er allemaal gebeurd tijdens de zwangerschap. Het geeft minder antwoorden dan bovenstaande boeken, maar is toch een zeer interessant boekje. Aan de hand van foto’s wordt je meegenomen met de ontwikkeling van je baby tot aan de geboorte. Elke maand worden de ontwikkelingen bijgehouden wat erg leuk is om te zien.
Wanneer je specifiek antwoorden wilt en in het algemeen meer voorbereid wilt zijn op de zwangerschap, dan zijn bovenstaande boeken eerder aanbevolen. Het leuke aan dit boek is dat het door middel van foto’s de ontwikkeling illustreert.
Zwangerschapsgymnastiek: Wat is het nou eigenlijk? Het is een cursus tijdens de zwangerschap die je voorbereid op de bevalling en de komst van de baby. Deze cursus is speciaal ontwikkeld zodat de bevalling beter zal lopen, je krijgt hier informatie over de zwangerschap maar leert ook technieken die je bij de bevalling kunt toepassen.
Een goede voorbereiding op de bevalling kan erg veel helpen. Een baby op de wereld zetten kost veel energie en is een prestatie op zich. En dat is precies waar zwangerschapsgymnastiek je mee kan helpen. Maar niet alleen jezelf, ook je partner help je hiermee. Je begint als ouders met een goede conditie aan het ouderschap als ware.
Daarnaast helpt het net als zwangerschapsyoga pijn verminderen tegen kwaaltjes als rugpijn, bekkenklachten en kramp in de spieren. Niets voor niets is zwangerschapsgymnastiek de meest populaire cursussen tijdens de zwangerschap.
Zwangerschapsgymnastiek wordt ook wel zwangerschapsgym genoemd door velen.
Wat doe je precies tijdens zwangerschapsgymnastiek?
Tijdens de cursus ga je oefeningen en technieken oefenen die je helpen je bekken te versterken, de dagelijkse houding te verbeteren, leer je weeën opvangen en leer je effectief te persen. Niet alleen oefeningen en technieken komen van te pas, ook informatie is een belangrijk onderdeel van de cursus. Je leert wat er met je lichaam gebeurd als je zwanger bent, welke veranderingen je mee maakt en vele andere vragen die je waarschijnlijk hebt tijdens deze periode.
Ook leuk is dat het altijd in groepen wordt gegeven, hiermee kun je ervaringen delen en leren van anderen en zorgt het voor een stukje ontspanning!
De eerste les is vaak een introductie, in de lessen krijg je informatie over de zwangerschap, waar je tegen aan gaat lopen en leer je over de bevalling. Met name als je de eerste keer gaat bevallen, zal dit een hoop informatie en duidelijkheid zijn. De lessen hierna ga je vaak werken aan verschillende oefeningen en ademhalingstechnieken. De laatste lessen zijn vaak samen met de partner, zodat de partner ook een goed beeld krijgt van de bevalling.
Samengevat het volgende:
Je leert ademhalingsoefeningen.
Je leert wat een goede houding is tijdens de zwangerschap.
Je versterkt diverse spieren (bovenbeen, bekken en buikspieren).
Je leert informatie over de verschillende veranderingen in je lichaam.
De partner leert ook een aantal zaken, deze wordt betrokken in één of enkele lessen.
Wanneer kan ik beginnen met zwangerschapsgymnastiek?
Dit is natuurlijk belangrijk om te weten. Ben je net zwanger? Dan kun je gerust nog even wachten. Zo kun je rond de vijfde maand beginnen met zwangerschapsgymnastiek. Het wordt niet aangeraden om er veel te vroeg mee te starten, dit komt omdat het effect van de oefeningen en technieken deels zal verdwijnen tegen de tijd dat je bevalt. Rond de vijfde maand starten is een ideaal tijdstip, je hebt dan genoeg tijd om de cursus ook volledig af te maken.
Gezien de cursussen in Nederland vrij populair zijn is het goed op tijd aan te melden. Zo is het aan te raden in de startfase van je zwangerschap al te kijken waar de gymnastiek wordt gegeven en je in te schrijven hiervoor. Zo ben je in ieder geval zeker van een plekje.
Ook na de bevalling zijn er nog lessen te volgen. Want ook na de bevalling is het belangrijk je lichaam fit te houden. Je lichaam heeft veel te verduren gehad en deze wil je natuurlijk weer in een betere staat krijgen. Zo kun je doormiddel van postnatele lessen, ook wel de lessen na de bevalling genoemd, oefeningen gaan doen om te herstellen van de inspanningen die je hebt geleverd de afgelopen tijd. Dit is niet bij alle cursussen mogelijk, vraag daarom altijd naar de mogelijkheden. Ook hier is het eigenlijk erg leuk om te praten met andere mama’s over hun ervaringen.
Wat kost zwangerschapsgymnastiek?
Goed om te weten is dat verschillende zorgverzekeringen het deels kunnen vergoeden. Neem daarom altijd even contact op met je zorgverzekeraar wat mogelijk is, zo weet je precies wat kan in jouw situatie. De kosten zijn circa rond de €7,5 tot €15. per les, wat vaak uitkomt op €100 – 150 voor de hele cursus zwangerschapsgymnastiek/zwangerschapsgym.
Verkoudheid bij baby’s komt erg veel voor, het is natuurlijk erg vervelend voor je baby en jou als ouder. Grote kans dat je vrij ongerust bent als ouder. Goed om te weten is dat een verkoudheid bijna altijd onschuldig is en dit ook weer rustig over gaat. Maar je kindje kan er in die tijd wel even goed last van hebben. Het is ook niet mogelijk om te voorkomen dat je baby verkouden wordt, wel kun je natuurlijk zo goed mogelijk je best doen om je kind te verzorgen als zij verkouden is. Waar we hier meer over zullen vertellen.
Wist je dat je baby zelfs wel tot 10 keer verkouden kan worden het eerste jaar? Kinderen zijn namelijk veel sneller verkouden, dit komt vanwege hun weerstand. Het afweersysteem van een kind is niet zo sterk als een volwassen persoon.
Symptomen verkoudheid baby
Tijdens een verkoudheid kan de baby last hebben van verschillende klachten In feite zijn het dezelfde symptomen waar jij als volwassen persoon last van kunt krijgen tijdens de verkoudheid.
hoesten
verstopte neus
snotneus
tranende ogen
niezen
hangerig
huilerig
Ook kan je baby last krijgen van keelpijn of hoofdpijn, al zul je deze symptomen niet snel zien.
Besmetting
Baby’s hebben weinig weerstand en kunnen hierdoor snel besmet raken en zelf ook andere baby’s besmetten. Dit gebeurd vaak via vochtdruppels in de lucht of via de handen. Een baby zal sneller besmet worden wanneer veel mensen bij elkaar zijn. Wanneer veel baby’s bij elkaar zijn, is de kans op besmetting groter. Waardoor baby’s in een crèche vaak sneller tegen een verkoudheid oplopen. Ook snuiten baby’s hun neus niet waardoor het ook vaak aan de handen komt te zitten.
Het is dus vrijwel niet te voorkomen, maar met een aantal tips kun je er wel wat tegen doen om het sneller te laten verdwijnen.
Wat kun je als ouder doen? Tips
Zorg dat de baby katoenen kleding draagt, dit is comfortabeler en voorkomt dat hij het te warm krijgt hierin.
Zorg ook dat je baby niet te warm aan kleed, gezien je baby tijdens verkoudheid een verhoging heeft van de lichaamstemperatuur.
Ga niet teveel naar buiten, wacht tot de verkoudheid en het hoesten zo goed als weg is.
Zorg dat de ruimtes goed geventileerd wordt als de baby er niet is.
Pas op tocht, let op dat je baby ook niet op een koude plaats in huis neer zet.
Zorg dat de baby genoeg te drinken krijgt, extra vocht is goed wanneer een baby ziek is.
Vermijd de inname van suikers voor de baby. Geen snoep, maar ook geen wit brood, witte pasta of witte rijst bijvoorbeeld. (Dit zorgt voor een vermindering van de weerstand).
Zorg dat de handjes en gezicht regelmatig gewassen worden. Het vermindert de kans om weer besmet te worden en geeft een frisser gevoel.
Zorg dat de kamer waar je baby in slaapt niet warmer wordt dan 15 graden.
Een hygiënisch huis is belangrijk, verschoon het bed regelmatig bijvoorbeeld.
Wat je zeker niet moet doen
De kamertemperatuur in huis verhogen.
De kou in gaan met je baby.
Roken in huis.
Smeer geen metholcrème op je kind.
Moet je een huisarts raadplegen?
Een verkoudheid gaat gewoon over en is heel natuurlijk verschijnsel. Dit betekent dat je ook niet direct langs moet, maar wanneer je baby last krijgt van de volgende klachten, moet je wel langsgaan:
De baby erg suf is
De baby erg benauwd is
De baby een piepende ademhaling heeft
De verkoudheid chronisch lijkt
De baby minimaal 24 uur een temperatuur van boven de 38 graden heeft
De baby amper drinkt.
Wanneer het kind net koorts heeft gehad en het nu weer heeft.
Je zult er waarschijnlijk vaker over hebben gehoord, maar wat is zwangerschapsvergiftiging precies?
Zwangerschapsvergifiting is een ziekte die je tijdens de zwangerschap en tevens ook na de bevalling nog kunt krijgen. In de meeste gevallen krijg je het ook pas na de 24ste week van de zwangerschap. In totaal krijgt circa 15% van alle zwangere vrouwen er mee te kampen. Per persoon kan het verschillen welke soort zwangerschapsvergiftiging je last van kunt krijgen.
De oorzaken van zwangerschapsvergifitiging
Ten eerst moet duidelijk worden gemaakt dat zwangerschapsvergiftiging helemaal niks met voeding te maken heeft, wat best vreemd klinkt gezien de naam. Als we kijken naar de medische term, dan betekent zwangerschapsvergiftiging dat er op een bepaald moment tijdens de zwangerschap complicaties ontstaan, door een ’te’ hoge bloeddruk, wat ook wel hypertensie wordt genoemd.
Het wordt daarom vak ook wel zwangerschapshypertensie genoemd. Een te hoge bloeddruk kan voor verschillende complicaties zorgen, hierdoor is het belangrijk geen controles over te slaan. Hier wordt de bloeddruk goed in de gaten gehouden en kan dit ook op tijd behandeld worden wanneer dit nodig is.
Het probleem bij deze ziekte is dat er geen duidelijke oorzaken zijn. Wel zijn er een aantal risicofactoren die invloed hebben bekend. Welke hieronder worden uitgelicht.
Vrouwen boven de 35 jaar hebben een verhoogde kans op zwangerschapsvergiftiging.
Wanneer je zwanger bent van een meerling is de kans ook groter.
De kans dat je zwangerschapsvergiftiging krijgt is het hoogste bij de eerste zwangerschap, daarna neemt het risico af.
Een hoge bloeddruk, suikerziekte of een afwijkende stofwisseling verhogen de kans.
Erfelijkheid kan ook een rol spelen, de kans is twee keer zo groot dat je het ook krijgt.
Er kunnen verschillende vormen van zwangerschapsvergiftiging worden onderscheiden.
Namelijk de volgende vier vormen:
Zwangerschapshypertensie: hoge bloeddruk tijdens de zwangerschap.
Pre-eclampsie: hoge bloeddruk en eiwitverlies in de urine.
Eclampsie: hoge bloeddruk, eiwitverlies en stuipen.
HELLP-syndroom: afbraak van rode bloedcellen, een tekort aan bloedplaatjes en verstoring van de leverfunctie.
Pre-eclampsie
Bij pre-eclampsie (toxicose) heb je naast de hoge bloeddruk ook een te grote afvoer van eiwitten uit je lichaam. Hierbij komen verschillende symptomen voor. Dit kan zijn hoofdpijn, tintelingen in de vingers, misselijkheid, wazig zien of vochtophopingen in de enkels, handen en gezicht.
Het gevolg van pre-eclampsie is dat het zorgt voor een verminderde werking van de moederkoek, ook wel placenta genaamd. Hierdoor krijgt het ongeboren kindje te weinig voedingstoffen waardoor hij minder goed groeit en ontwikkelt. Ten slotte kan het zorgen dat organen als bloedvaten, lever en nieren minder goed functioneren wat gevaarlijk is.
HELLP syndroom
De tem is afgeleid van Hemolysis (bloedafbraak), Elevated Liver enzymes (leverfunctiestoornissen) and Low Platelets (verminderd aantal bloedplaatjes). Ook hierbij is sprake van een hoge bloeddruk, vochtophopingen en eiwitverlies. Wat ook weer kan leiden dat het kind niet goed groeit en ontwikkelt.
De klachten die je bij dit type syndroom krijgt zijn hoofdpijn, misselijkheid en pijn in het bovenste gedeelte van je buik. De gevolgen van het syndroom zijn groter dan bij pre-eclampsie. Neem daarom altijd contact met je huisarts of gynaecoloog.
Eclampsie
Dit is de meest ernstige vorm van zwangerschapsvergiftiging/zwangerschapshypertensie. Het kan namelijk levensbedreigend zijn, voor zowel moeder als kind. Het moet daarom ook in het ziekenhuis behandeld worden. Bij eclampsie krijg je stuiptrekkingen, je krijgt stuipen die in vergelijking staan met een epileptische aanval. Waardoor je ook bewusteloos kan raken.
Het kan ontstaan door een zeer hoge bloeddruk en vaatprobleem in de hersenschors. Het komt voor bij 1 op de 200 zwangere vrouwen die ernstige pre-eclampsie of het HELLP syndroom hebben gehad. Dit is ook de reden dat er pre-eclampsie bestaat en eclampsie. Dit heeft ernstigere gevolgen.
De klachten die voor kunnen komen zijn een verhoogde prikkelbaarheid, toegenomen reflexen, het gevoel dat een band strak om je buik zit, hoofdpijn, tintelingen in je handen, toenemende vochtophoping en je kunt flitsen of sterretjes zien.
Behandeling zwangerschapsvergiftiging
Wanneer je zelf merkt dat je last hebt van een te hoge bloeddruk, geef dit dan meteen door aan je huisarts, verloskundige of gynaecoloog. Zij kunnen er achter gekomen dat je zwangerschapsvergiftiging hebt.
Wanneer je niet weet, zal het waarschijnlijk geconstateerd bij de controles tijdens de zwangerschap.
Wanneer het geconstateerd is, is er vaak maar een oplossing om de moeder niet verder in gevaar te brengen. En dat is het halen van de baby. Wanneer de baby echter nog niet volgroeid is, dan is dit geen wenselijke oplossing. In hele ernstige gevallen kan de baby zelfs overlijden. In sommige gevallen wordt de bevalling ingeleid, waardoor je een keizersnede krijgt.
Bij de constatering van zwangerschapsvergiftiging zullen er meerdere onderzoeken worden verricht om zo goed mogelijk op de situatie te kunnen inspelen. Denk hierbij aan:
Bloedonderzoek
CTG of echo’s
Onderzoek naar de bloeddruk
Dit allemaal om zo goed mogelijk de toestand van de moeder en baby te bepalen. Een arts kan ook medicijnen voorschrijven, dit is afhankelijk van de toestand.
Is zwangerschapsvergiftiging te voorkomen?
Het is niet te voorkomen, dat staat vast. Wel is het goed om zo vroeg mogelijk er bij te zijn, hoe eerder hoe beter. Belangrijk zijn de controles, op deze wijze kan een arts er snel achter komen. Ook goed contact met je arts is belangrijk, als je merkt dat je meer klachten krijgt tussen de controles kun je natuurlijk altijd je arts contacteren. Zo kun je er toch eerder bijwezen mochten het ernstige klachten zijn.
Verschillende onderzoeken hebben aangegeven dat het nemen van extra vitamine D het risico kan verlagen. Wanneer je van je zelf weet dat je een hoge bloeddruk hebt, dan is het belangrijk dat je dit ook op tijd doorgeeft aan je arts of gynaecoloog.
Herstel van een zwangerschapsvergiftiging
Je kunt volledig herstellen, al kan dit proces wel lang duren. Het herstelproces verschilt bij iedereen, belangrijk is dat je altijd de tijd neemt. In de meeste gevallen moet je tot circa twee weken in het ziekenhuis zitten, waarna thuis verder hersteld kan worden. De wijze waarop je bevalt speelt ook een rol op het herstel. Zo zal je sneller herstellen van een natuurlijke bevalling dan via een bevalling via een keizersnede.
Om het proces goed te verwerken is het verstandig hierover te praten. Het is vaak een emotioneel zware tijd geweest voor jou, maar ook voor je partner en familie die zich ongerust maakten. Ook kan het zijn dat je niet alles herinnert wat er allemaal is gebeurd. Daarom is het ook goed om na te gaan wat er allemaal is gebeurd, hier kun je over praten met je huisarts of gynaecoloog.
Als je een kinderwagen hebt gekozen is het handig om te kijken naar de kinderwagen accessoires die je nodig hebt. In de regen is het wel zo lekker voor je baby als je een regenhoes hebt. Zo regent je baby niet helemaal nat als je niet te voorkomen in de regen beland. Als je boodschappen gaat doen dan zul je de baby vaak genoeg mee nemen. Als je een tas of mandje onder de kinderwagen kunt stoppen is voor jou erg handig om de boodschappen in te stoppen. Je duwt de kinderwagen namelijk al vooruit, dus het is voor jou niet handig om ook nog eens zelf een paar tassen mee te moeten dragen. Naast een regenhoes voor de kinderwagen is het handig om een lekkere warme voetenzak in de kinderwagen te hebben voor de baby. Zo houdt hij of zij de voetjes lekker warm. Wanneer het in de zomer juist weer warm weer is kun kan een parasol juist weer van pas komen.
De eerste zwangerschap is vaak erg spannend, er komt erg veel kijken. Dit boek gaat hier specifiek op in en beantwoord vele vragen die je waarschijnlijk zult hebben. Het boek is erg gedetailleerd en bespreekt wat je allemaal kunt verwachten in de maanden dat je zwanger bent. Zo staat het vol met tips waar je wat aan hebt tijdens de zwangerschap.
Boeken uit de ‘dummies’ series zijn altijd aanbevolen wanneer je voor het eerst gaat verdiepen in een onderwerp dat nieuw voor je is. Ook in dit boek vindt je een duidelijk overzicht van allemaal belangrijke onderwerpen waar je mee te maken krijgt tijdens de zwangerschap en bevalling. En dat allemaal in heldere taal. Of je nu meer wilt weten over de conceptie, het geven van borstvoeding, oefeningen voor tijdens de zwangerschap, de gezondheid van jouw en je kind: 
Dit is een klein boekje, dat slechts 64 blz telt. Maar dat het maakt het boekje niet minder. Het boekje laat duidelijk zien wat er allemaal gebeurd tijdens de zwangerschap. Het geeft minder antwoorden dan bovenstaande boeken, maar is toch een zeer interessant boekje. Aan de hand van foto’s wordt je meegenomen met de ontwikkeling van je baby tot aan de geboorte. Elke maand worden de ontwikkelingen bijgehouden wat erg leuk is om te zien.
Tijdens de cursus ga je oefeningen en technieken oefenen die je helpen je bekken te versterken, de dagelijkse houding te verbeteren, leer je weeën opvangen en leer je effectief te persen. Niet alleen oefeningen en technieken komen van te pas, ook informatie is een belangrijk onderdeel van de cursus. Je leert wat er met je lichaam gebeurd als je zwanger bent, welke veranderingen je mee maakt en vele andere vragen die je waarschijnlijk hebt tijdens deze periode.