door Mamazijn | mei 17, 2017 | Opvoeding
Omdat wij begrijpen dat het soms heel lastig kan zijn met een puber in huis, zijn wij op zoek gegaan naar tips. Hoe kun je nu het beste met een puber omgaan? Natuurlijk kwamen onze pedagogen met legio tips. Handig en pedagogisch verantwoord, maar wij zochten het dichterbij de kern. Hoe dichtbij? Nou heel dichtbij, want wij hebben een tiener bereid gevonden om ons een kijkje te geven in haar gedachten en gevoelens. Dus speciaal voor alle mama’s met een (aanstaande) puber in huis, let op wij hebben er één die tips geeft hoe je het beste met ze om kan gaan.
Tips van een puber
Ik, als (zeer, zeer, zeer recente) ex-puber, kan me heel goed voorstellen dat moeders (en ook vaders) met hun handen in het haar zitten. Want, hoe ga je nu met een puber om? Ik kan daar geen concreet antwoord op geven, wel kan ik het misschien wat makkelijker maken met een aantal tips. Want ook al lijken wij soms wat bozig en eng, we vallen best wel mee hoor!
Vat het niet persoonlijk op.
First things first, vat wat wij zeggen alsjeblieft niet persoonlijk op. Doe dat niet, dan maak je het jezelf alleen maar moeilijker. Want we weten niet eens wat we zeggen. Het komt er gewoon uit. En meestal menen we het niet eens, hebben we er 10 minuten later weer spijt van. Alleen zijn we dan te eigenwijs om het toe te geven. Want wij weten ook wel dat je echt wel onze moeder blijft, ook al schreeuw ik tien keer per dag dat je mijn moeder niet meer bent. Bij de gedachte dat we zelf onze was moeten doen en eten moeten koken, krijgen we het namelijk Spaans benauwd.
Let it go..let it go..
Laat het gaan. Probeer niet om iets uit je puber te trekken, teveel te bemoeien met ze of constant iets zeggen over het telefoon gebruik. Soms is het fijn om met rust gelaten te worden. Hulp aanvaarden we toch niet. Als er echt iets is, wordt er vanzelf wel om hulp gevraagd. Als je ziet dat iets echt uit de hand loopt is het natuurlijk prima om even op de rem te trappen. Zoals mijn ouders het erg mooi hebben verwoord: zij hebben een vierkantje om mij heen gecreëerd. “Zolang jij binnen dat vierkantje blijft, is er niks aan de hand, mag jij je gang gaan. Ook als je de lijntjes opzoekt, vinden wij het prima. Zelfs als je er 1 of 2 keer over heen gaat. Want van op je bek gaan leer je het snelst en meest. Vallen en weer opstaan. Merken wij dat je regelmatig over dat lijntje heen gaat en op je bek gaat, dan grijpen wij in”.
Grenzen zijn stom, maar wel goed
Er zijn natuurlijk altijd regels waar iedereen in huis zich aan moet houden, puber of geen puber. Het kan ook echt geen kwaad om deze regels gewoon aan te houden. Laat dat ook niet gaan. Als puber zijnde is alles al zo chaotisch, met alle prikkels en hormonen die overal vandaan lijken te komen. Een beetje structuur is dan soms wel fijn en goed. Nu zeg ik niet dat er ook met liefde aan de regels gehouden wordt. Dat gaat niet vanzelf. Het is belangrijk om van tevoren ook aan te geven waar de grens ligt (zoals het vierkantje). Als dat van tevoren gecommuniceerd wordt kan er rekening mee gehouden worden. Worden er dan alsnog regels overtreden? Dan weten we in ieder geval wat voor consequenties er aan vast zitten en heb je eigenlijk geen poot om op te staan als puber. Dit laatste geven we natuurlijk niet graag toe, maar oke het is wel zo. En ja, natuurlijk proberen we om die grenzen op te zoeken. Het is soms best leuk om jullie uit te dagen, vooral al jullie happen. Maar goed, ook hier geldt weer het vierkantje!
Een beetje liefde
Last but not least. Geef liefde. Laat zien dat je van ze houdt. Erg belangrijk in zo’n fragiele fase van het leven. Midden in een belangrijke ontwikkelingsfase. Afstand nemen van een aantal dingen is niet erg, maar trek je handen er niet volledig van af. En als er duidelijk wordt aangegeven “nu even niet”, dan ook nu even niet. Het is erg lastig uit te leggen, ik ben me er ook van bewust dat het raar klinkt. ‘Geef liefde maar ook weer niet teveel’. ‘Bemoei je er niet mee maar ook weer wel’. Zo gaat dat nu met pubers, helaas. Kijk gewoon goed waar we behoefte aan hebben. Nee is nee, maar met een omweg zijn we soms best te benaderen. Vooral een omweg langs de MC Donalds of Primark. Geef ons ruimte (voedsel, kleding, games, etc) en dan komen wij wel met ons verhaal. Soms moet je er gewoon even op wachten, want als puber is het niet per definitie heel stoer om bij je ouders te komen als je ergens mee zit. Al willen we dat wel het liefst.
Het is een fase
Ik ga heel eerlijk zijn, ik heb geen rebelse fase gehad in mijn pubertijd. Wel was ik emotioneel erg onstabiel en zat ik vast in een compleet verkeerde omgeving. Door bepaalde omstandigheden op school voelde ik me ook genoodzaakt om alles in mijn eentje te doen. Dan is het wel erg fijn als je ouders hebt die dit zien en die je opvangen.
Volgens mij is het belangrijkste en het beste wat je kan doen in de pubertijd, gewoon houden van je kind. En zie het ook als een fase, want dat is het, niets meer en niets minder. Al kan die fase soms best lastig zijn en lang duren. In de tussen tijd kun je mogelijk herkenning vinden in de blogs van onze ervaringsdeskundige mama’s op Mamazijn. Zo schreef Miryam dit blog over een bezoekje aan de mentor van haar puber dochter. Ook zou je boeken kunnen lezen met daarin tips over hoe om te gaan met pubers. Dit kan jou als ouder ook herkenning en erkenning geven.
Liefs, M
Dit artikel bevat affiliate links. Wanneer jij via deze link een product koopt, dan krijgen wij daar een percentage van mee. Hier merk jij als koper niets van, maar je helpt ons er wel mee.
door Mamazijn | mei 14, 2017 | Shoppen
Dat het leven met kinderen al duur genoeg is, weten ze bij Wehkamp ook. Daarom hebben ze speciaal voor Moederdag een leuke dagdeal. Alleen vandaag krijg je 50% korting op alle pakken Pampers Premium Protection.
Pampers maandbox
Als je een mama bent wiens kinderen nog in de luiers zitten, dan weet je dat die dingen niet aan te slepen zijn. Om het ons wat makkelijker te maken heeft Pampers maandboxen. Hiermee heb je doorgaans de hele maand voldoende luiers in huis voor je kleintje. Ideaal voor als je (net als ik) nog wel eens vergeet om op tijd luiers bij te kopen. Je kunt bij Wehkamp altijd voordelig een Pampers maandbox kopen. Alleen vandaag gaan ze met 50% korting weg. Dit betekent dat je maar €28,25,- betaald voor 204 luiers!
Kindje op komst?
Verwacht jij binnenkort een kleintje? Dan is dit helemaal jouw dag. Vraag alvast aan je partner of je luiers in mag slaan, als Moederdag cadeau of gewoon omdat het jullie aardig wat centen kan besparen.
Tip van de dag
Aangezien wij zelf ook heel goed weten hoe duur luiers kunnen zijn en enorm kunnen drukken op je boodschappenbudget. Vonden wij dat we jou deze tip niet konden onthouden.
Dit artikel is niet gesponsord of betaald, maar bevat wel affiliate links. Afbeelding: Pampers
door Mamazijn | mei 14, 2017 | Mama
Hiep, hiep, hoera, vandaag is het jouw dag lieve mama! De dag waarop jij de meest belangrijke persoon van het gezin bent (oh wacht, dat is elke dag al zo). Een dag waarop jij in het zonnetje gezet wordt. De dag waarop je kind een(hopelijk) overheerlijk ontbijtje voor je heeft gemaakt en zijn of haar zelfgemaakte knutselwerken heeft overhandigd. Een dag waarop jij na dat ontbijt, waarschijnlijk gewoon weer over gaat tot de orde van de dag. Want tjah.. een hele dag waarop mama helemaal niets hoeft te doen is wel heel erg een utopia. En natuurlijk beseffen wij ons, dat er onder onze bezoekers geluksvogels zitten wiens kinderen engelen zijn en wiens partner een superheld is.. maar toch! De meeste mama’s moeten ook vandaag gewoon weer aan de bak. Want ach.. als het mama zijn zo makkelijk was, dan deden de papa’s het zelf wel toch? 😉
Hoe denk jij over moederdag?
Eerder deze week plaatste wij een poll op onze Facebookpagina. Deze pol bevatte de vraag: “Hoe denk jij over moederdag?”. Er waren vier antwoord mogelijkheden;
1. Ik hou ervan, dit is mijn dag
2. Voor mij hoeft het niet zo, maar ik verwacht stiekem wel een cadeautje
3. Leuk, maar als er helemaal niets aan gedaan wordt is het ook goed
4. Wat een onzin het is een speciale dag alleen voor de commercie, het is toch elke dag moederdag?
Uit deze poll kwam naar voren dat 46% van de mama’s kiezen voor antwoord 2. Moederdag hoeft voor hen niet zo, maar ze verwachten toch stiekem wel een cadeautje. 23% van de mama’s ziet moederdag als haar dag. 16% van de mama’s gaat voor antwoord 4 en vindt het maar onzin en een dag alleen voor de commercie. 14% gaat voor antwoord 3. Een leuke dag, maar het is prima als er niets aangedaan wordt.
In your face
De afgelopen dagen kon je er niet om heen. Overal waar je keek werd er reclame gemaakt voor moederdag. Was het niet om iets aan te schaffen voor moeders of oma’s, dan was het wel een ode aan de mama.En ook wij deden er aan mee. Zo deelde meerdere ervaringsdeskundige mama’s hun ideeën over moederdag. Zo schreven Maddy, Miryam en Judith drie totaal verschillende blogs over moederdag. Prachtig! Echt waar. Vooral de odes die wij voorbij zagen komen. Zo fijn om te zien dat moeders zo gewaardeerd worden.
Toch bekruipt ons ergens ook een moeilijk gevoel. Want die in your face tactiek met betrekking tot moederdag, is niet voor iedereen even makkelijk. Zo zijn er veel mensen die moederdag een zeer confronterende dag vinden. Wat te denken van alle mama’s zonder kindjes, de vrouwen die een sterke kinderwens hebben maar waarbij zwanger worden niet lukt. Of mensen die hun moeder verloren zijn, de mama’s die alleenstaand zijn of niet meer in contact met hun kinderen. En wat te denken van al die kinderen die op school verplicht een knutselwerkje voor hun mama moeten maken en dat terwijl hun mama is overleden. Of dat ze een mama hebben en een ‘stief/bonus mama’, maar dat de verhoudingen niet allemaal even lekker liggen. Best lastig!
Elke dag ben je speciaal
Waarom is het eigenlijk nodig dat er een speciale dag is waarop moeders in de spotlights mogen staan? Een dag waarop je waarschijnlijk niet heel veel anders doet dan gisteren, morgen of dinsdag. Wij vinden namelijk dat het elke dag een feest moet zijn voor moeders. Zeg nou eerlijk, wat jij allemaal doet is niet mis. Je geeft je hart en ziel aan je gezin. Troost, verzorgd, voedt, laat ontwikkelen en lachen en dat terwijl je daarnaast ook nog een eigen leven hebt met je eigen behoeftes. Wie jij ook bent als moeder en hoe je het ook doet. Wees trots op jezelf! Laat je vandaag tijdens moederdag lekker verwennen, maar vergeet niet om jezelf ook eens te verwennen. Je zelf een compliment te geven. En die drieduizendste tekening die je volgende week van je kind krijgt, is net zoveel waard (misschien nog wel meer) dan de knutseltjes voor moederdag. Luister naar de (kleine) waarderingen die je kinderen, partner, familieleden, vrienden en onbekenden uitspreken door het hele jaar. Dat verdien jij mama. Niet alleen op moederdag, maar juist door het hele jaar heen.
En nu genieten
Ook al zouden we een pleidooi houden om moederdag af te schaffen. Wij weten ook dat alle mama’s vanochtend zeer benieuwd waren naar het ontbijtje op bed, de zelfgemaakte knutselwerkjes, rijmpjes en cadeautjes. Hoe we dat weten? Nou wij zaten zelf ook al dagen in spanning. Hoe commercieel en lastig moederdag soms ook is, als moeder is het toch wel even genieten. Een dag waarop je kinderen (maar vooral je partner), zich verplicht voelen om eens wat meer rekening met mama te houden en te laten zien dat ze dankbaar zijn. Ik zou zeggen, maak er gebruik van en geniet van jouw dag!
Fijne moederdag voor alle lieve vrouwen die op welke manier dan ook mama zijn!
Afbeeldingen: https://someecard.com, http://www.minimalisticwallart.nl/, https://www.hallmark.nl/
door merleroerink | mei 13, 2017 | Aandoening en ziekte, Shoppen
Rond het voorjaar zitten er weer veel pollen in de lucht. Wat voor sommige mensen helaas betekent dat het hooikoortsseizoen weer van start gaat. Geen pretje. Wat is het precies en wat te doen bij hooikoorts?
Hooikoorts
Wanneer mensen hooikoorts hebben, zijn ze allergisch voor verschillende soorten stuifmeel van grassen, bomen of planten. Veelvoorkomende klachten bij hooikoorts zijn; een jeuk en -loopneus of verstopte neus, veel niezen, brandende of jeukende en tranende ogen en veel hoesten. Erg vervelend dus.
Wat te doen bij hooikoorts?
Medicijnen
Er zijn verschillende soorten druppels en sprays verkrijgbaar tegen hooikoorts. Zo heb je oogdruppels en neusspray. Helaas verdwijnt de hooikoorts hier niet compleet door, maar kunnen de klachten wel verminderen. Deze medicijnen bevatten antihistaminica, gebruik op lange termijn kan geen kwaad. Wel wordt het aangeraden om te stoppen zodra de klachten minder worden.
Tegenwoordig zijn er ook verschillende soorten luchtreinigers die pollen in bijvoorbeeld een huiskamer of auto verwijderen.
Het aanpassen van je voeding kan ook helpen bij hooikoorts. Probeer genoeg vers fruit en groente te eten, deze bevatten Vitame C. Producten als zuivel, noten en graan bevatten magnesium, die ook het immuunsysteem ondersteunen. Geen tijd om elke dag je voeding aan te passen? Vitamine C en Magnesium zijn ook in tabletvorm verkrijgbaar.
Huis, tuin en keukenmiddeltjes
Op internet is er genoeg te vinden over hooikoorts en wat je er tegen kan doen. Zo gaat er een gerucht rond dat het slikken van een levende pissebed de klachten zou verminderen. Nu is dit niet de meest favoriete oplossing.
Zwarte komijn is een populair middeltje. Dit kruid schijnt goed te werken als ondersteuning van je immuunsysteem. Er wordt geadviseerd om er thee van te maken.
Ook een wat frissere optie dan het opeten van een pissebed is het drinken van water gemixt met appelazijn. Drink in de ochtend een glas water van 250 ml met een theelepel appelazijn en drink dit (met voorkeur in de ochtend) rustig op.
Heel erg last van brandende en/of jeukende ogen? Dan kan in ieder geval het gebruik van oogdruppels geen kwaad. Mocht dit niet genoeg zijn en wil je de jeuk verlichten. Kook dan wat water en maak een doek nat. Laat het water afkoelen totdat het ijskoud is, of laat het afkoelen totdat het minder heet is. Wat fijner voelt.
Wil je meer weten over hooikoorts, verkoudheid of andere aandoeningen en ziektes. Bekijk dan deze pagina.
Dit artikel bevat affiliate links, maar is uit eigen beweging tot stand gekomen. Dit is geen advertorial of gesponsord bericht.
door merleroerink | mei 10, 2017 | Nieuws
Australisch parlementslid Larissa Waters heeft een ‘primeur’, zij geeft als eerste vrouw in de geschiedenis haar dochtertje borstvoeding in de parlementsbankjes van het Senaat.
Op twitter laat ze weten ontzettend trots te zijn op het feit dat haar dochtertje het eerste kindje is dat borstvoeding krijgt in het Senaat.
In 2009 werd het tweejarige dochtertje van Larissa Waters’ collega nog uit de armen van haar moeder gehaald. En 14 jaar geleden werd een vrouwelijk parlementslid het Senaat uitgestuurde omdat zij haar pasgeboren baby borstvoeding wilde geven. Sinds vorig jaar is het geven van borstvoeding in parlementsgebouwen pas officieel toegestaan. Leuk feitje: het initiatief kwam van Larissa Waters zelf.
door Mamazijn | mei 10, 2017 | Shoppen, Voeding
Soms komt het voor dat een baby niet aan de borstvoeding wil. Dit is heel vervelend. Oorzaken hiervan kunnen zijn dat er tijdens de bevalling medicatie is toegediend die invloed heeft op de zuigmanier van de baby. Ook kan het komen doordat de baby een tekort tongriempje heeft.
Wat te doen als je baby geen borstvoeding wil?
Het is belangrijk om een baby niet te dwingen om aan de borst te gaan als borstvoeding geven niet lukt. Zoek een positie op waarbij de baby zich comfortabel voelt. Mocht de baby echt niet aan de borstvoeding willen zijn er alternatieve manieren. Het is ook belangrijk dat jij als moeder je niet schuldig gaat voelen. Laat je niets aan praten, probeer rustig te blijven. Een uitgeruste en blije moeder lukt het eerder om borstvoeding te geven. Dit omdat stress de melkproductie laat afnemen.
Afkolven
Afkolven is een van die alternatieve manieren. Met een soort pomp wordt de moedermelk via een slangetje in een flesje gepompt. Dit heet een borstkolf. Door de zuigende beweging die er gemaakt wordt komt er melk uit de borst. De melk kan vervolgens bewaard worden in de koelkast of diepvries en later aan de baby voeren, uiteraard moet de welk dan nog wel verwarmd worden.
Er bestaan verschillende soorten technieken. Iedereen heeft natuurlijk een eigen voorkeur.
Dubbelzijdig kolven:
Acht keer per dag 15 tot 20 minuten kolven.
Wissel kolven:
Kolven tot de borststroom afneemt en vervolgens wisselen van borst. Per borst per kolf-sessie 2-3 keer aan de beurt. Ongeveer 30 tot 40 minuten bezig, acht keer per dag.
Clusterkolven:
1 à 2 keer per dag een kolf-uur. Na 10 minuten kolven wordt er 10 minuten rust genomen.
Clusterkolven 2:
Een keer op een dag drie uur intensief kolven. Per dertig minuten wordt er ongeveer 10 minuten gekolft.
Tip:
Masseer de borst tijdens het kolven.
Borstvoedinghulpset
Dit geldt niet zozeer als hulpmiddel wanneer borstvoeding geven niet luk. De borstvoeding hulpset is bedoelt om de baby via borstvoeding alsnog bij te kunnen voeden. In plaats van een zuigspeen aan een flesje zuigt de baby aan een klein pompje die aan de borst vast zit.
Vraag hulp
Lukt het borstvoeding geven niet? Huilt je kleintje constant omdat het honger heeft? Of zit jij er even helemaal door heen, omdat je last hebt van tepelkloven, borstontsteking, schuldgevoelens of iets anders? Blijf dan niet te lang zelf proberen, maar schakel hulp in. Zit je nog in je kraamweek? Bespreek het dan met je kraamverzorgster of verloskundige. Ook kun je altijd de hulp van een lactatiekundige in schakelen. In sommige gevallen wordt dit zelfs vergoed vanuit je zorgverzekering. Een lactatiekundige is een expert op het gebied van borstvoeding geven. Zij kunnen je helpen bij het vinden van de juiste houding en geven diverse andere tips als borstvoeding geven niet lukt.
Flesvoeding
Bij het overstappen naar flesvoeding is de fles zelf niet zozeer belangrijk. De speen is een factor waar goed op gelet moet worden. Dit ligt vooral aan de voorkeur van de baby. Wat vindt de baby prettig? Een platte dop, ronde dop, met kleine gaatjes of grote gaatjes? Ook zit het verschil in materiaal, sommige zuigspenen zijn gemaakt van latex, andere van silicon. Een silicone speen is makkelijker schoon te krijgen, alleen slijten deze wel sneller dan een latex speen.
Het is belangrijk om de baby op schoot te hebben en goed recht op te houden wanneer de fles wordt gegeven.
Handige hulpmiddelen
- Zoals in in dit artikel al eerder genoemd is, kan het gebruik van een borstkolf de melkproductie opgang brengen en dus een heel handig hulpmiddel zijn. Zo heb je enkelzijdige borstpompen (waarmee je per keer één borst kunt kolven) en je hebt dubbelzijdige borstkolven (beide borsten in één keer). Daarnaast heb je nog de keuze uit een elektrische of handmatige pomp.
- Verhalen van ervaringsdeskundigen. Zo schreef Sofie van den Enk een boek “De Melkfabriek” met adviezen en ervaringen over borstvoeding. Ook op Mamazijn kom je ervaringsverhalen over borstvoeding tegen. Zo schreef ervaringsdeskundigen Evy en Miriam over het geven van borstvoeding
- Bij pijnlijke tepels of wanneer je last hebt van tepelkloven kan zalf een uitkomst bieden. Zo heb je tepelkloven zalf van Medela, maar ook van veel andere merken.
Dit artikel bevat affiliate links, maar is uit eigen beweging tot stand gekomen. Dit is geen advertorials of gesponsord bericht.
door Mamazijn | mei 10, 2017 | Onderwijs, Shoppen
Als je ergens interactief mee bezig bent, slaan je hersenen iets sneller op. Wat nou als je er ook plezier in kan hebben? Loco is een populair leermiddel op basisscholen. Het gaat dan ook al meer dan 40 jaar mee.
Wat is Loco?
Loco, een educatief spelletje, is simpelweg een doosje met steentjes waar verschillende opdrachtenboekjes bij horen. Het is de bedoeling dat de steentjes op het juiste plaatje worden gelegd, dit gebeurd door antwoord te geven op diverse vragen. De vragen hebben te maken met taal, rekenen, verkeer enz. Als de opdracht is voltooid kan het kind zelf controleren of de opdracht ook goed is gegaan door de steentjes om te draaien en te kijken of ze op de juiste plek liggen.
Het is een makkelijk en leuk leermiddel voor op school, maar ook voor thuis. Zo zijn er onder anderen opdrachten over rekenen, taal en lezen, verkeer en topografie.
Waarom Loco?
Het is een alternatief leermiddel. In plaats van kinderen in boeken te laten lezen en in schriftjes te laten schrijven kunnen ze interactief bezig zijn. Het is zo ontwikkeld dat het voor kinderen een spelletje is, waarvan ze ook nog veel kunnen leren. Ook zijn ze zelf bezig in plaats van kijken naar hoe iemand anders iets doet.
Verschillende soorten
Loco is er voor kinderen van 2 t/m 12 jaar. Zo heb je Bambino (2 t/m 6 jaar), Mini (4 t/m 8 jaar) en Maxi (7 t/m 12 jaar). Om het voor kinderen nog aantrekkelijker te maken werkt het merk ook met verschillende karakters zoals Woezel & Pip, Bobo en verschillende Disney karakters.
Quiz
Een boekje in de vorm van een waaier met vragen over verschillende onderwerpen. Denk aan onderwerpen als dieren, het menselijk lichaam en geschiedenis. Ontworpen voor kinderen om aan de broek te hangen. Zo kan het boekje overal mee naar toe worden genomen en kan er op elk moment worden gespeeld en geleerd.
App
Het merk gaat met de tijd mee en heeft een app ontwikkeld voor kinderen die in groep 3 t/m 8 zitten. Deze app “Loco Quiz” is verkrijgbaar in de App Store voor €3,49. Op deze manier kunnen kinderen ook thuis verder spelen en leren. Met deze app kun je niet alleen zelf leren maar ook tegen anderen spelen.
Ook benieuwd hoe jij jouw kind(eren) kan motiveren en stimuleren om te leren? Lees dan het artikel Hoe kinderen leren en jij dat kunt stimuleren.
Dit bericht bevat affiliate links, maar is uit eigen beweging tot stand gekomen. Er is geen sprake van een advertorial of sponsoring.
door Mamazijn | mei 7, 2017 | Nieuws
In de eerste week van mei blikken we terug op de meest gelezen artikelen in april. Er zijn in april veel blogs geschreven en gepubliceerd door de Mamazijn ervaringsdeskundige mama’s. Ook hebben wij in april de verschuiving gemaakt van blog, naar een kennisplatform. Zo hebben we nu een aantal professionals (zoals pedagogen, verpleegkundigen etc) aan Mamazijn weten te binden. Zij gaan zich bezighouden met de kennis content die steeds meer op Mamazijn zal verschijnen. Heel leuk is ook dat wij eind april zagen, dat Mamazijn een springplank voor jou als mamablogger kan zijn. Drie mama’s die zijn gestart met bloggen op Mamazijn, zijn nu gevraagd om ook te schrijven voor een andere blog. Super tof! Wij zijn dan ook heel trots op alle mama’s die hun ervaringen met het moederschap delen op Mamazijn.
In dit lijstje delen wij de meest gelezen blogartikelen in de maand april. Heb jij ze allemaal al gelezen?
10 meest gelezen artikelen
1. Mamazijn – Autisme, wat is dat eigenlijk?
In dit kennisartikel legt pedagoog Shanna aan de hand van concrete voorbeelden op een simpele manier uit wat autisme is. Autisme is een informatieverwerkingsstoornis. Dit betekent dat voor een kind met autisme, informatie ‘anders’ binnenkomt en verwerkt wordt. Shanna geeft voorbeelden die zij ziet in de beroepspraktijk. Ook geeft ze handige tips hoe aan te sluiten bij iemand met autisme. Je leest het kennisartikel hier.
2. Kristel – De 20 weken echo op indicatie
Met 19,5 week zwangerschap was het voor Kristel en haar partner zover. Ze hadden de 20 weken echo. Kristel kreeg deze echo op medische indicatie en moest dus naar het ziekenhuis om daar een uitgebreider onderzoek te krijgen. Een spannend moment, want wat als ze iets zouden vinden dat niet goed zou zijn. Aangezien hun zoon Benjamin het Sturge Weber syndroom heeft, wou de arts een uitgebreider onderzoek. Hoe dit verliep lees je hier. Ook kun je in dit blog lezen wat het geslacht is van de baby!! #Cliffhanger
3. Mamazijn – Gratis babydoos en zwangerschapsbox? De top 10
Hoewel deze blog al wat ouder is, blijft het nog steeds een heel goed gelezen artikel en staat die in het lijstje van meest gelezen blogs in april. In dit blog vind je waar je een gratis babydoos en zwangerschapsbox kunt aanvragen. In een babydoos zitten vaak spullen die interessant zijn voor aanstaande moeders. Ben jij zwanger dan is dit artikel een mustread!
4. Miryam Arntzen – Bikini body en 4 tips om dit te bereiken
Met het mooie weer in aantocht is Miryam in de ban van de bikini body. Hoewel ze blij is met haar mom body die er na vier kinderen nog steeds prachtig uit ziet, wil ze graag in shape blijven. In het artikel Bikini body en 4 tips om dit te bereiken, helpt ze andere mama’s op weg naar een bikini body. Ook dit artikel bevat de nodige humor en zelfspot die we van Miryam gewend zijn.
5. Miryam Arntzen – 5 dingen die mijn kinderen niet leuk vinden aan mij
Onder de noemer van feedback kun je alleen maar leren, vroeg Miryam haar twee dochters om haar eens kritisch te beoordelen. Dit resulteerde in een lijstje met vijf dingen de kinderen van Miryam niet leuk vinden aan haar. Benieuwd of de feedback Miryam mee viel? Je leest het hier.
6. Miriam Kemerink – Geen roze wolk tijdens de zwangerschap
Miriam schreef een openhartige blog waarin ze deelt dat zij tijdens de zwangerschap niet op een roze wolk zat. Verre van zelfs. In de negen maanden zwangerschap is Miriam alleen maar ziek geweest. Ze had last van hyperemesis gravidarum, extreme zwangerschapsmisselijkheid. Hoe blij ze ook is met haar dochter, zwanger zijn was niet echt haar ding. Je leest de ervaring van Miriam hier.
7. Maddy – De uitslag van de geslachtsbepalingsecho
In de 18e week van haar zwangerschap liet Maddy een geslachtsbepalingsecho doen. Haar gezin was zo nieuwsgierig naar het geslacht van de baby, dat ze niet langer wilde wachten. In dit blog, deelt Maddy haar ervaring en natuurlijk ook de uitslag van de echo. Haar zoontje en dochter hoopte van harte op een zusje, maar zouden ze het goed hebben?
8. Maryke Mondria – Laat jij je kind met een zakmes, zaag of dartpijltje spelen?
Wij zijn benieuwd wie van jullie beantwoord, na het lezen van de blogtitel. In eerste instantie zou je denken dat menig ouder schrik heeft als het gaat om je kind met een zaag laten spelen. Toch zet de blog van Maryke je aan het denken. Na aanleiding van de campagne van het Expertisecentrum Veiligheid NL die ouders opriep om kun kinderen meer risico’s te laten nemen, schreef Maryke dit blog. Benieuwd of de zonen van Maryke daadwerkelijk met zakmessen, zagen en pijltjes mogen spelen? Je leest het hier.
9. Annemarel – Moederinstinct
Dat het moederinstinct een krachtig iets is, dat blijkt wel uit de blog van Annemarel. In dit openhartige stuk deelt zij een ervaring, waarbij Annemarel haar moederinstinct volgde. Twijfel jij als moeder soms aan jezelf en je gevoel? Lees dan het blog Moederinstinct hier. Annemarel roept jullie op om altijd naar je eigen instinct en gevoel te luisteren, of dat nu een positief of negatief gevoel is. Wat alle goedbedoelde adviezen van familie en vrienden ook zijn, volg je hart!
10. Kristel – Tussen verstand en gevoel
Een blog waarin Kristel even haar gevoel uit en haar hart wil luchten. Als moeder van een zoon met een beperking is het niet altijd even makkelijk. Het verschil tussen verstand en gevoel is soms wat te groot. In dit blog deel Kristel haar ervaring nu de nieuwe rolstoel van haar zoon er is. Iets waar ze (naar eigen zeggen) blij mee moet zijn, want het maakt het tillen, vervoeren etc. een stuk makkelijker. Toch is het ook heel confronterend en daardoor gewoon even prut met *Peeep*. Je leest de ervaring en de gevoelens die Kristel daarbij had hier.
Wij zijn benieuwd of er nog blogs zijn die je ook graag in dit lijstje had willen zien? Wellicht dat jouw favoriete mama blogger volgende maand weer in dit overzicht staat. Kun je daar aan bijdragen? Jazeker! Lees zoveel mogelijk van haar blogs en zorg dat anderen ook de blogs van jouw favoriet gaan lezen. Dit kun je te doen door de blogs en social media updates van de mama’s en Mamazijn te delen.
door Mamazijn | apr 13, 2017 | Onderwijs
Tijdens de opvoeding van je kind, zie je hem telkens nieuwe dingen leren. Maar wat is leren en hoe werkt dat precies? In dit artikel gaat pedagoog Miriam in op hoe kinderen leren en hoe jij als ouder dat proces kunt stimuleren.
Definitie van leren
Voordat we het gaan hebben over hoe kinderen leren, is het handig om te weten wat leren is. Leren is het verwerken van kennis, vaardigheden en inzichten die tot gedragsveranderingen en of verhoging van onze kennis/capaciteiten leiden. Een best lastige omschrijving, van iets waarvan we allemaal enigszins wel weten wat het is. Wanneer we echt een definitie moeten geven voor het begrip leren, dan blijkt het toch lastig te zijn. Waar het simpelweg op neer komt is; wij hebben iets geleerd als er een gedragsverandering te zien is, die het gevolg is van opgedane kennis, vaardigheden en de inzichten die daarbij horen.
Hoe kinderen leren
Hoe kinderen leren is afhankelijk van een aantal aspecten. Zo leert een peuter heel anders dan een puber. Leeftijd is dus een belangrijk aspect.
Jonge kinderen
Zo leren jonge kinderen voornamelijk door te luisteren en te spelen. Door het vertellen van verhaaltjes of het zingen van liedjes, leren jonge kinderen klanken, woorden en dus taal. Door het spelen van spelletjes leren ze ook tal van vaardigheden en inzichten. Zo leert een kind door rollenspel hoe hij zich in bepaalde situaties kan/moet gedragen. Vaak gebeurt dit door imitatiespel. Het nadoen van wat papa en/of mama doet. Door regelspelen zoals bijvoorbeeld verstoppertje, leert een kind dat er bepaalde regels zijn waar het zich aan moet houden.
Oudere kinderen
Oudere kinderen leren ook door te luisteren en spellen te spelen, maar voor hen zijn ook een aantal andere aspecten essentieel. Zo is het zelf onderzoeken en opzoek gaan naar antwoorden van belang. Op deze manier leert je kind een weg te vinden in alle informatie die beschikbaar is. Ook leert je kind zo op welke manier hij het beste leert. Dit noemen we het bepalen van zijn eigen cognitieve strategieën en dus het vinden van zijn eigen leerstijl.
Naast het zelf onderzoeken is het ervaren en herproduceren ook van belang voor oudere kinderen. Door vaardigheden te ervaren en door te doen leert je kind wat wel en niet kan. Herproduceren van de opgedane kennis is een belangrijk aspect van leren. Met herproduceren bedoelen wij het overbrengen van zijn kennis op een ander. Als voorbeeld; Vader legt een kind uit hoe je ijsblokjes maakt. Het hele proces van vloeibaar, naar bevroren wordt behandeld. Vader laat het kind zelf ervaren door hem ijsblokjes te laten maken. Een dag later vraagt moeder aan kind hoe zij ijsblokjes kan maken en laat hem alle stappen vertellen.
Moet je slim zijn om te leren?
Vaak wordt er gedacht dat iemand met een hoge intelligentie goed kan leren, maar wat houdt dat precies in? Intelligentie is het vermogen om rationeel te denken, doelgericht te handelen en effectief met de omgeving om te gaan. Betekent dit dan altijd dat je goed moet kunnen rekenen of logisch moet kunnen denken? Volgens Gardner niet. Gardner gaat er vanuit dat intelligentie het vermogen is om problemen op te lossen en ook het vermogen is om nieuwe problemen te bedenken. Volgens Gardner is intelligentie meer is dan lezen, rekenen en schrijven. Hij spreekt van meervoudige intelligentie en onderscheidt de volgende acht intelligenties:
● De verbaal-linguistische intelligentie: taal, woorden en lezen.
● De logisch-mathematische intelligentie: getallen.
● De visueel-ruimtelijke intelligentie: beelden, ontwerpen, grafieken.
● De muzikaal-ritmische intelligentie: geluid en muziek.
● De lichamelijk-kinesthetische intelligentie: lichaam en motoriek.
● De naturalistische intelligentie: planten, dieren, waarnemen.
● De interpersoonlijke intelligentie: contact met anderen.
● De intrapersoonlijke intelligentie: kent zichzelf goed.
Verschillende fasen van leren
Gagne (1916-2002) was een psycholoog die zich bezig hield met de condities waarbij mensen het beste leren. Na jarenlange studie ontwikkelde hij een fasen model die in het onderwijs veelvuldig wordt gebruikt. Het is een instructiemodel. Wanneer jij (of een juf) je kind iets nieuws wil leren en dat volgens de onderstaande fasen doet, dan is de kans op een gedragsverandering groot aldus Gagne.
Instructiemodel van Gagne;
● De motivatiefase. Het kind moet gemotiveerd raken om te leren.
● De opmerkzaamheidsfase. Het kind richt zijn aandacht op dat wat hij wil leren.
● De opnamefase. Het kind probeert de leerstof in zich op te nemen.
● De geheugenfase. Het geleerde wordt opgeslagen in het geheugen.
● De herinneringsfase. Het terughalen van het geleerde.
● De generalisatiefase. Het geleerde kunnen toepassen in andere situaties.
● De uitvoeringsfase. Het kind laat zien wat hij geleerd heeft.
● De terugkoppelingsfase. Door middel van feedback en evaluatie blijkt of het kind aan de verwachtingen van zichzelf of de ander heeft voldaan.
Leervormen en Leerstijlen
Nu we weten wat leren is, hoe kinderen leren en welke fases zij doorlopen in het leerproces kunnen we kijken naar verschillende leervormen en leerstijlen. Er zijn diverse vormen waarin kinderen leren (leervormen) en diverse manieren waarop kinderen leren (leerstijlen). Het is niet zo dat er een leervorm of een leerstijl de beste is. Het hangt af van de situatie, hetgeen geleerd moet worden en de voorkeur van het kind wat op dat moment de beste leervorm en leerstijl is. Wel zul je merken dat je kind een voorkeur krijgt voor bepaalde leervormen en leerstijl. Hieronder een aantal voorbeelden;
Leervormen, vormen waarin we leren;
Incidenteel leren; Ongemerkt oppikken van informatie
Memoriserend leren; Uit het hoofd leren
Feitenkennis; Leren door feiten en de verbanden daartussen te zien
Inzicht bevorderen leren.
Leerstijlen, manier waarop we (het liefst) leren;
Er zijn twee bekende theorieën over leerstijlen. Die van Kolb en Vermunt.
Kolb
Kolb (1939) is een leerpsycholoog die erg bekend is om zijn theorie over leerstijlen. Hij beschrijft de volgende vier leerstijlen;
● Doener – Concreet ervaren en actief experimenteren
● Denker – Waarnemen en overdenken
● Beslisser – Theorie het liefst in de praktijk uitvoeren
● Dromer/bezinner – Groot voorstellingsvermogen. Wil ervaren en ruimte om te overdenken.
Vermunt
Is hoogleraar didactiek en deed onderzoek naar hoe studenten denken over hun gedrag met betrekking tot hun leren. Hij beschrijft de volgende leerstijlen;
● Betekenisvolle leerstijl. Gericht zoeken, met als doel: inzicht, verbanden en samenhang.
● Toepassingsgerichte leerstijl. Gericht op toepassen en concreet maken.
● Reproductiegerichte leerstijl. Veel herhalen en memoriseren.
● Ongerichte leerstijl. Stuurloos, zonder vaste, overdachte manier.
Leren stimuleren
Nu je weet hoe kinderen leren, kun je ook beter jouw kind stimuleren om te leren. Is jouw kind bijvoorbeeld een doener, laat hem dan niet eindelijk boeken lezen om theorie te vergaren om dat vervolgens in de praktijk uit te voeren. Heb je jonge kinderen, speel dan veel met je kind en lees hem voor. Bij oudere kinderen is het belangrijk om hen zelf te laten ervaren. Laat ze risico’s in schatten en zelf dingen ondervinden. Een mooi voorbeeld van je kind zelf laten leren, is dit blogartikel van ervaringsdeskundige Maryke Mondria. Zij beschrijft hoe haar zonen “wilder” mogen spelen en daarvan leren.
Hoe zit dat bij jouw kind?
Nu je dit artikel hebt gelezen herken je dan manieren van leren, intelligenties of leerstijlen bij jouw kind(eren). Zie je het in de loop der jaren veranderen of blijft het juist hetzelfde? En wat doe jij als ouder om je kind te stimuleren om te leren? Wij zijn benieuwd naar jouw antwoorden. Laat je het ons weten in een reactie onder dit artikel?
Miriam | Pedagoog |
Gebruikte literatuur:
Alkema, E. e.a. (2011), Meer dan onderwijs, Assen: Uitgeverij Van Gorcum.
Janssen-Vos, F. (2013), Basisontwikkeling voor peuters en de onderbouw, Assen: Van Gorcum.
Kohnstamm, R. (2011), Kleine ontwikkelingspsychologie I.Houten: Bohn Stafleu van Loghum
Kohnstamm, R. (2011), Kleine ontwikkelingspsychologie II.Houten: Bohn Stafleu van Loghum
Plas, C. (2009), Gemotiveerd leren. Groningen: Noordhoff uitgevers
fotocredits: www.pexels.com
door Mamazijn | apr 10, 2017 | Nieuws
We hebben maart weer achter ons gelaten. Dat betekent dat het weer tijd is om terug te blikken op de meest gelezen blogartikelen op Mamazijn. We hebben de meest gelezen blogartikelen voor je op een rijtje gezet. Lees je mee?
Meest gelezen blogartikelen;
1. Mamazijn – Stemwijzer – Mama wat stem jij?
Nog niet zo heel lang geleden waren de verkiezingen. En ze waren hectisch. Om mama’s een stukje verder te helpen in deze moeilijke keuze schreef Mamazijn een stemwijzer speciaal voor moeders. Vooral gericht op wat belangrijk is voor de kinderen en als ouders zijnde. Zo kwamen de onderwerpen; onderwijs, kinderopvang, ouderschapsverlof, jeugdhulp en gezin aan bod. Heb jij door middel van de stemwijzer van Mamazijn een goede keus kunnen maken? Wij zijn benieuwd! Heb je het artikel nog niet gelezen? Kijk dan hier.
2. Kristel – Zwanger!!?
Mama Kristel had al een tijdje een tweede kinderwens. Vaak nam haar angst de overhand. En toen ze het wel probeerde ging het helaas mis. Ze waren bang dat ze op hun 80e spijt zouden krijgen als ze het niet nogmaals zouden proberen. Nu kan ze het wel van de daken schreeuwen, want mama Kristel is zwanger! Toch vindt ze het nog erg spannend want niks is natuurlijk vanzelfsprekend. Wel schrijft ze in haar blog dat de combinatietest positief was. Lees haar volledige blog hier.
3. Suzan – HELLP syndroom
Dit is Mama Suzan’s eerste blog en gelijk al een van de meest gelezen. Suzan wil graag meer aandacht voor het Hellp syndroom en daar een steentje aan bijdragen. Dat deed ze door er een blog over te schrijven. Hellp staat voor Hemolysis Elevated Liver enzymes and Low Platelets. Dit houdt in dat er een afbraak is van rode bloedcellen, een gestoorde leverfunctie en een tekort aan bloedplaatjes. Helaas is dit syndroom levensbedreigend voor moeder en kind. Het vindt dan ook plaats tijdens de zwangerschap. Suzan had niets in de gaten en herkende de symptomen niet gelijk. Zij vertelt in haar blog haar heftige ervaringen. Lees het hier.
4. Judith – Ja, ik ga ook naar de voedselbank!
In deze blog is mama Judith heel open en eerlijk. Een tijdje twijfelde om hier een blog over te publiceren maar na het lezen van een artikel in de Volkskrant besloot ze het toch te doen. Door middel van haar blog probeert Judith het standaard beeld dat mensen hebben bij de voedselbank de wereld uit te helpen. Ze vertelt over haar ervaring als alleenstaande moeder met vier kinderen en wanneer je in aanmerking komt voor de voedselbank. Deze blog van Judith is al een paar maand oud, maar wordt nog veel gelezen. In maart kreeg deze blog een flinke boost, toen Voedselbank Nederland dit blog deelde op haar Facebookpagina. Lees de blog van Judith hier.
5. Maddy – De reden dat ik minder blogs heb geschreven is…
Mama Maddy vertelt in deze blog waarom ze een tijdje wat minder blogs heeft geschreven. Ze is namelijk zwanger van haar derde kindje! En wat is ze blij. Ze schrijft dat ze helaas wel weer last heeft van de ‘bekende’ zwangerschapskwaaltjes. Zoals moe, misselijk en een lage bloeddruk. Het is allemaal niet zorgwekkend, gelukkig. Ook haar twee kindjes, Merel en Bram zijn ontzettend blij met de komst van een nieuw broertje of zusje. Er zullen vast meer blogs komen over de zwangerschap van Maddy. Lees haar blog alvast hier.
6. Kristel – Combinatietest
Ze liet het in haar vorige blog ‘zwanger!!?’ al weten dat ze een combinatietest had gedaan. In deze blog gaat ze daar verder op in. Eerste instantie wilde ze de test niet doen. Haar gynaecoloog en man vonden het allebei verstandig om wel te doen en uiteindelijk is ze er mee overstag gegaan. Het hoe en wat lees je hier.
7. Maddy – Je bent genoeg
Maddy werd op Facebook door haar man in een bericht van Joy’s Stories getagd. Ze was ontroerd en vond dat ze dit moest delen met andere mama’s. Benieuwd waarom Mama Maddy zo ontroerd was? Lees dan snel haar blog.
8. Miryam Arntzen – Rocky Road
In deze blog gebruikt mama Miryam het recept voor Rocky Road als een mooi metafoor voor haar huwelijk. Ze schrijft dat het niet altijd even makkelijk gaat en informeert ons met wat feitjes over het huwelijk en scheidingen. Ruim 34% van de huwelijken eindigt tegenwoordig in een scheiding. De kans dat een huwelijk binnen 10 jaar strandt, is 18%. Nu is de Rocky Road ook een overheerlijke caloriebom, die Miryam samen met haar gezin heeft gemaakt. Het recept staat in haar blog.
9. Maryke Mondria – Over lunchtrommels, snackboxen en drinkbekers
Mama Maryke is niet zo van ‘elke dag hetzelfde’ en probeert elke dag haar kind wat anders mee te geven naar school. Ze deelt wat van haar tips en creaties. Zo geeft ze soms een pannenkoek van de dag daarvoor mee. Of een ei in de vorm van een hartje. Af en toe maakt ze een smoothie maar als daar even geen tijd voor is geeft ze melk of karnemelk mee. Ze mocht van het merk Orange Rebel een set testen. Lees hier hoe het is bevallen.
10. Karen Krukkert – Een saaie bevalling
In deze blog deelt mama Karen haar bevalling en haar ervaring. Ze wil ook een beetje uit de wereld helpen dat elke bevalling een hel is. Want die van haar was juist heel saai. Zoals ze het zelf noemt; een bevalling uit een boekje. En ze omschrijft het heerlijk. Lees het zelf hier.
Heb jij alle tien de blogs al gelezen? Laat de mama’s weten dat je hun blogartikelen leuk vindt, door op het hartje te klikken boven- en onderaan iedere blog. Volgende maand delen we de meest gelezen blogartikelen van april. Heb jij al een vermoeden welk blogartikel dan op nummer 1 staat?
