Afvallen na de zwangerschap
De meeste vrouwen willen het zo snel mogelijk na de zwangerschap. Zo snel mogelijk weer een paar kilo kwijtraken die er bij zijn aangekomen. Echter is het heel normaal dat je tijdens de zwangerschap een aantal kilo aankomt. Dit komt door de veranderingen in je lichaam, de baby en voor de gezondheid van de baby. […]
In het ziekenhuis bevallen – Wat moet ik weten?
Waar we in een artikel artikel op onze blog Zwangerschap-online.nl al hebben geschreven over tips en advies om thuis te bevallen, gaat dit artikel over bevallen in het ziekenhuis. Beide opties zijn namelijk mogelijk in Nederland (gelukkig). In Nederland heb je als zwangere vrouw zelf de mogelijkheid om te kiezen. De ene kiest liever om thuis […]
Zwangerschapsmasker: Wat is het en wat kan ik er tegen doen?
Een zwangerschapsmasker, wat is het nou eigenlijk? Een zwangerschapsmasker, wat ten eerste ook wel Melasma wordt genoemd, is een pigmentstoornis waarbij donkere vlekken op de huid ontstaan. Meeste voorkomende plekken zijn het voorhoofd, de huid onder de jukbeenderen, de bovenlip en de kin. De oorzaak hiervan is afkomstig van de hormonen oestrogeen en progesteron: deze […]
Thuis bevallen: tips, advies en checklist
Thuis bevallen, een optie die vele vrouwen kiezen. Het is niet altijd mogelijk om thuis te bevallen. Wanneer je een goede zwangerschap hebt gehad, je kind goed ligt en zowel jij als het kind in gezonde toestand zijn: dan heb je de mogelijkheid om thuis te bevallen. Uiteraard is een bevalling thuis altijd samen met […]
Zwanger en in de sauna – Do’s & Don’ts
Ga je graag naar de sauna? Een dagje naar een wellness centrum is voor veel mensen een heerlijk en gezellig dagje uit. Gezellig met vrienden, vriendinnen, kennissen, familie of je partner erop uit. Echter roept dit natuurlijk al een aantal vragen bij je op wanneer je zwanger bent. Mag ik in de sauna als ik […]
Hoeveel slaap heeft mijn baby nodig?
Slaap is enorm belangrijk voor baby’s en kinderen. Maar hoeveel slaapt heeft een baby eigenlijk echt nodig? Een vraag die vele ouders stellen en wij hier graag beantwoorden. Slaap is voor baby’s zelfs belangrijker dan voor volwassenen. Tijdens de slaap herstelt het lichaam wat erg belangrijk is voor de ontwikkeling. Belangrijk om te weten De eerste […]
Afscheiding tijdens je zwangerschap
Tijdens de zwangerschap verandert de vaginale afscheiding. Dit gebeurt vrijwel direct nadat je zwanger bent geworden. De hoeveelheid vaginale afscheiding neemt vaak toe en kan ook van kleur veranderen. Dit is niet zonder reden, want het lichaam moet aan de zwangerschap wennen. Tijdens de zwangerschap is de normale afscheiding wit van kleur of doorzichtig. De […]
Zwangerschap en bandenpijn
Als je als vrouw zwanger bent is het niet ongewoon om last te hebben van bandenpijn. Helaas is deze pijn niet te verhelpen, maar je kunt er wel het één en ander tegen doen om zo de pijn te verlichten. Wat is bandenpijn precies? Als je zwanger bent groeit de baarmoeder en dus groeit de […]
Kraamzorg – Handige tips
Kraamzorg, we hebben er allemaal vast al vaak over gehoord, maar blijven nog met veel vragen zitten. Wat is kraamzorg exact? Is kraamzorg iets voor mij? Wanneer moet ik er wel of geen gebruik van maken? Wordt de kraamzorg gedekt door mijn verzekeraar? Veel van je vragen worden allemaal in dit artikelen beantwoord. Hieronder lees […]
De symptomen van een miskraam
Bij een miskraam zijn er diverse symptomen die kunnen duiden op een miskraam. Dat kan beginnen met bloedverlies of pijn die die je ook tijdens een menstruatie hebt. Echter, deze klachten hoeven niet direct een miskraam te betekenen, want in een deel van de gevallen zijn deze klachten relatief onschuldig. Bij een miskraam is vaak […]
