Mag ik sporten na de bevalling?

Rustig sporten na de bevalling

Sporten is heerlijk en bied vele voordelen, maar vaak sport je een stuk minder tijdens de zwangerschap periode wat logisch is. Na de bevalling is je waarschijnlijk opgevallen dat je buik niet meer zo strak was als voor je bevalling en je een aantal kilo’s bent aangekomen. Daar wil je natuurlijk weer van af! Tijd om […]

Liever een meisje of toch een jongetje?

Wordt het een jongetje of een meisje

Hoewel de meeste ouders zeggen dat het ze niet uit maakt of ze een jongen of een meisje krijgen, hebben de meeste ouders diep in hun achterhoofd vaak wel een voorkeur of ze liever een jongetje of een meisje krijgen. Uiteraard gaat het erom dat ze baby gezond wordt geboren en gezond blijft, maar er […]

Tips tegen maagzuur tijdens zwangerschap

Tips tegen maagzuur

Last van brandend maagzuur? Dat is natuurlijk niet fijn. Maar je wilt wel weten wat je hier tegen kan doen en gelukkig zijn er diverse mogelijkheden om het aan te pakken. Uit onderzoek is gebleken dat circa 70% van de zwangere vrouwen last heeft gehad van maagzuur, het is dus een veelvoorkomend probleem. Het kan […]

Eerste symptomen zwangerschap

beginnende zwangerschap

Voor veel vrouwen is het schrikken wanneer je verwacht om ongesteld te worden, maar dit alsmaar duurt voordat je daadwerkelijk ongesteld wordt. Je gaat jezelf in dat geval afvragen of de kans bestaat dat je toch zwanger bent. De symptomen zijn voor iedere vrouw in Nederland anders wanneer het gaat over zwanger zijn. Echter is het niet […]

Zwanger worden na miskraam

test zwangerschap

Heb je een miskraam gehad en vraag je je af of dit risico’s heeft op het opnieuw zwanger worden? Of moet je wachten voordat je weer zwanger wordt en hoe lang moet je dan wachten? Vrouwen die een miskraam hebben gehad roepen deze vragen bij zichzelf op wat een volkomen logische reactie is nadat je […]

De combinatie van zwanger zijn en een zonnebank

onder de zonnebank tijdens zwangerschap

Tijdens de zwangerschap periode vragen veel mensen zich af of ze ook nog gebruik mogen maken van een zonnebank. Een zonnebank is altijd een heerlijk momentje voor jezelf waar je even kunt genieten en daarom is het handig om te weten wat de effecten zijn van een zonnebank. Veel mensen raden het namelijk zomaar af, […]

Zwanger worden lukt niet

Proberen jij en je partner al langere tijd een baby te krijgen en wil het jullie maar niet lukken om zwanger te worden? Dit kan vele verschillende redenen en oorzaken hebben. Ongeveer 25% van alle vrouwen hebben namelijk een vruchtbaarheidsstoornis. Dit betekend niet dat 25% van de vrouwen geen baby kunnen krijgen, maar dat het […]

Eten tijdens zwangerschap

zwanger voeding

Tijdens de zwangerschap is het erg belangrijk dat je als vrouw goed en gezond eet. Wat is precies gezonde voeding tijdens zwangerschap? Wat niet eten tijdens zwangerschap? Tijdens de periode dat je zwanger bent is het belangrijk om de schrijf van vijf aan te houden. In het dagelijks leven is dit voor iedereen zo dat […]

Help, ik heb buikpijn tijdens mijn zwangerschap

Buikpijn en krampen tijdens de zwangerschap

Tijdens de zwangerschap kun je van verschillende zaken last van hebben, zo ook van buikpijn en buik krampen wat erg vervelend is. Daarom is het handig om er meer van te weten en wat de reden is dat dit ontstaat. Het eerste wat van belang is om te weten dat vrijwel elke vrouw er last […]

De weetjes over seks tijdens zwangerschap

vrijen tijdens de zwangerschap

Veel vrouwen stellen zichzelf de vraag tijdens de zwangerschap: kan het kwaad om seks tijdens de zwangerschap te hebben en heeft me baby dit door? Hier is al veel onderzoek naar gedaan en het antwoord op de vraag is nee. Dit geld wanneer de baby zowel de status van een foetus of een embryo heeft. […]