Yoga tijdens zwangerschap: Tips en advies
Yoga is erg populair tijdens de zwangerschap, dat heeft verschillende redenen waar we later op in zullen gaan. In de periode dat je zwanger bent veranderd er veel in het lichaam, met name door de hormonen en de prachtige baby die groeit in je buik. Dit brengt natuurlijk fysieke veranderingen met zich mee, maar ook […]
Zwanger en koud: Wat kan ik doen?
Het koud hebben is ook een van de vele zwangerschapskwalen waar je last van kunt hebben. Vrijwel alle zwangere vrouwen krijgen hier last van, het is een heel normaal verschijnsel waar je ook niet te veel zorgen over moet maken. Het nadeel is dat het koud hebben wel kan aanhouden gedurende de zwangerschap periode. Maar […]
Hoofdpijn tijdens de zwangerschap
Hoofdpijn is één van de meest voorkomende zwangerschaps klachten die vrijwel bij iedereen is voorkomt. Het staat bekend dat voornamelijk tijdens het eerste semester en derde trimester de kans groot is dat je last zult hebben van hoofdpijn. Dat je hoofdpijn krijgt heeft verschillende oorzaken waar we zometeen op in zullen gaan. Het is belangrijk om […]
Zwangerschapsstreep
Bij de meeste vrouwen is dit het geval. Ongeveer 75% van de vrouwen krijgt last van een zwangerschapsstreep. Ook wel linea nigra genoemd. Dit is een verticale streep over de buik van het schaambeen tot de navel. Veel vrouwen vinden dit erg vervelend, omdat het er niet mooi uit ziet en bang zijn dat deze […]
Striae – Welke tips zijn er en kan ik het voorkomen?
Zoals we allemaal al weten heeft de zwangerschap veel nadelen en voordelen. Uiteindelijk is er één voordeel wat het allemaal waard is, een gezond kind op de wereld zetten! Toch zijn er verschillende symptomen waar we vooraf aan willen werken om de gehele zwangerschap zo goed mogelijk te laten verlopen. In dit artikel gaan we […]
Zwangerschapsdiabetes: Gevolgen & Behandelingen
Zwangerschapsdiabetes, een veelvoorkomende type van diabetes. Het is een diabetes die je kunt krijgen van de 24e week van de zwangerschap, en direct gaat over gaat na de bevalling. Een ander woord voor zwangerschapsdiabetes is het medische woord diabetes gravidarum. Heel veel zwangere vrouwen krijgen last van deze type van diabetes, zo komt het namelijk […]
Herstellen na een keizersnede
Een keizersnede is een grote buikoperatie/ingreep, waar vaak te makkelijk over wordt gesproken. Na zo grote operatie moet je natuurlijk herstellen, zoals elke operatie. Gezien de operatie vrij zwaar is, mag je de eerste zes tot acht weken niet zwaar tillen en geen buikspieren belasten. Dit zul je hoogstwaarschijnlijk ook snel voelen aan je lichaam, […]
Bloedneus tijdens de zwangerschap?
Bloedneuzen zijn ook een van de bekende zwangerschapskwaaltjes en symptomen. Veel vrouwen krijgen spontane bloedneuzen tijdens de zwangerschap, wat heel normaal is. Maar wat is de reden dat je deze krijgt? Wij leggen het je graag uit. Tijdens de zwangerschap heeft je lichaam meer bloed nodig, en maakt deze ook aan voor zowel jou als je […]
Herstel na bevalling: Informatie & Tips
De bevalling zit erop, een fijn gevoel voor velen. De eerste tijd na de bevalling ben je als ware nog aan het na-bevallen, wat voor sommigen toch nog even een lastige periode is. Je lichaam heeft een verandering mee gemaakt tijdens de zwangerschap, dit heeft dus ook weer tijd nodig om te herstellen. Het duurt […]
Te veel vruchtwater: Hoe zit dat en wat kan ik hier tegen doen?
Tijdens de zwangerschap zwemt de foetus in de baarmoeder in het vruchtwater. Dit vruchtwater is eigenlijk een vruchtvlies met vocht. Het heeft diverse eigenschappen en is van groot belang. Het biedt namelijk bescherming voor het kind, zo zorgt het dat je baby weinig last krijgt van stoten en duwen. Het vruchtwater wordt in het begin […]
