Rugpijn tijdens de zwangerschap
Tijdens de zwangerschap heeft je lichaam het zwaar, met name je rug is erg belastend waardoor er grote kans is dat er rugpijn gecreëerd wordt in de periode dat je zwanger bent. Circa driekwart van de zwangere vrouwen heeft er dan ook last van. Ook is de pijn voornamelijk in de lage rug. In dit […]
Overlevingskansen bij vroeggeboorte
Liever denk je er natuurlijk niet aan, maar het gebeurt altijd nog veel teveel. Een bevalling die te vroeg plaatsvindt. Het gezondst voor de baby is wanneer je de 41 weken volhoudt. Je baby heeft dan voldoende weerstand opgebouwd voor de buitenwereld en is al ver ontwikkeld. Toch gebeurt het nog altijd veel te vaak […]
Jeuk tijdens de zwangerschap? Dit moet je weten
Jeuk is helaas ook een van de zwangerschapskwalen die veelvuldig voorkomt, helaas. Tijdens de zwangerschap kun je plots erg last van jeuk krijgen. Gelukkig is het onschuldig, al blijft het erg vervelend en wil je hier natuurlijk wat tegen doen. In dit artikel gaan wij in op de oorzaken van jeuk, de symptomen en vertellen […]
Nesteldrang tijdens zwangerschap – Schoon schoon schoon!
Is het je opgevallen dat je continue aan het opruimen bent, de huiskamer aan het schoonmaken bent of plotseling meer de neiging hebt om allerlei spullen aan te schaffen voor de baby? Continue ben je bezig om het hele huis op orde te maken en alles schoon te maken in huis! De stofzuiger maakt overuren […]
Koffie tijdens de zwangerschap: Schadelijk of niet?
Zwanger en koffie drinken, hoe zit dat precies? Koffie wordt veel gedronken in Nederland, dus ook door zwangere vrouwen. Een beetje koffie geeft vaak net wat meer energie voor de dag. Helaas is het tijdens de zwangerschap niet aan te raden om koffie te drinken, dit kan namelijk diverse ernstige gevolgen hebben. Waar cafeïne de oorzaak […]
Snurken tijdens zwangerschap
Snurken tijdens de zwangerschap komt erg veel voor. Het is een vervelende irritatie voor je partner, zelf zul je er natuurlijk niet veel van mee krijgen als je slaapt. Snurken is één van de zaken zaken die zo kan beginnen als je zwanger bent, dit komt omdat je lichaam tijdens de zwangerschap meer vocht vasthoud. […]
Hardlopen tijdens zwangerschap – Verstandig?
Is hardlopen verstandig tijdens de zwangerschap is een veelgestelde vraag. Loop je al jaren hard? Dan kun je hier gerust mee doorgaan, alleen wel op een wat lager tempo. Wanneer je niet eerder echt hard hebt gelopen, ga dan niet ineens tijdens de zwangerschap flink aan de bak. Dan zou het verstandig zijn om rustig […]
Maagzuur tijdens zwangerschap? Tips om hiermee om te gaan
Branded maagzuur behoort ook tot een van de veel voorkomende zwangerschapskwalen. Het kan zowel voorkomen in een begin fase van de zwangerschap maar ook aan het einde komt het vaak voor. Het hebben van maagzuur is zeer vervelend, gelukkig zijn er wel een aantal zaken die je hier tegen kunt doen. Welke ook op deze […]
Wat mag je niet eten als je zwanger bent?
Tijdens de zwangerschap speelt gezondheid een belangrijke rol. En meer dan eerder moet je hier dus ook beter opletten. Het is namelijk niet alleen je eigen gezondheid dat een factor speelt, de gezondheid van je ongeboren kind zou een nog belangrijkere reden zijn dat je gezond zou willen zijn tijdens de zwangerschap. Een ongezonde levensstijl […]
Vocht vasthouden tijdens zwangerschap
Zwanger vocht vasthouden? Wellicht heb je er al vaker van gehoord. Heb je wel eens het gevoel dat je tijdens de zwangerschap dikke voeten en enkels hebt? En dan voornamelijk in de avonduren? Dat kan heel goed kloppen. Tijdens de zwangerschap houdt je lichaam namelijk meer vocht vast. 50 tot 80 procent van de zwangere […]
