Hoe werkt een zwangerschapstest?

door Mamazijn | sep 18, 2015 | Zwanger

Het gevoel dat je zwanger bent, maar het toch niet zeker weet? Tijd voor een zwangerschapstest!

Hoe werkt een zwangerschapstest, vanaf wanneer werkt een zwangerschapstest, hoe betrouwbaar is deze, waar is deze te verkrijgen? Zwangerschap-online.nl legt het je uit.

Direct een zwangerschapstest kopen? Klik hier voor het beste aanbod.

Hoe gaat het in zijn werking?

Even een korte uitleg wat de test precies doet: Een zwangerschapstest of het hormoon HCG in je urine aanwezig is. Wanneer een bevruchte eicel zich innestelt in de baarmoeder begint je lichaam met de aanmaak van dit hormoon. Waar vroeger werd aanbevolen om s’ ochtends een test uit te voeren, omdat de concentratie van het hormoon HCG op dit tijdstip het hoogst was. Kan dit tegenwoordig de gehele dag, omdat de testen zo gevoelig zijn.

Wanneer kan ik de test nemen? 

Een test zou genomen kunnen worden vanaf de eerste dag waarop je menstruatie zou moeten starten. Ook bestaat er de vroege zwangerschapstest, voor als je echt niet kunt wachten. Deze test kan al een aantal dagen voordat je de menstruatie verwacht. Hiermee kun je al eerder constateren of je echt zwanger bent of niet. Het voordeel van een test later nemen, is dat je al wat meer zeker bent dat de zwangerschap doorzet.

Lees altijd de bijsluiter van de test nauwkeurig. De ene test geeft namelijk aan dat je de stick in de urinestraal moet houden en het vervolgens op een plat oppervlak moet leggen voor een x aantal minuten. Waar weer andere zwangerschapstesten vragen om de stick in een potje met urine te leggen. Kijk ook altijd even of de test nog houdbaar is.

Hoe lees je de zwangerschapstest af?

Ook dit verschilt per test, raadpleeg daarom altijd even de bijsluiter. Sommige zwangerschapstesten geven het digitaal waar het bijvoorbeeld het woord ‘zwanger’ of ‘niet zwanger’ duidelijk staat aangegeven. De andere tonen wel een blauwe of roze lijn, anderen weer een plus of minteken.

Sommige testen geven soms een onduidelijk beeld, dit kan verschillende redenen hebben. Het beste is dan om enkele dagen later nog een test te doen, zodat je zeker bent.

Resultaat van de test

Bij positief resultaat wordt je natuurlijk mama! Nu kun je de verwachte bevallingsdatum gaan berekenen. Verstandig is om vervolgens een afspraak te plannen bij de gynaecoloog, waar een bloedonderzoek alles kan bevestigen. Vervolgens is het goed om te kijken hoe je familie en vrienden gaat vertellen van je zwangerschap.

Bij een negatief resultaat ben je dus niet zwanger in de meeste gevallen. Je kunt nu proberen opnieuw zwanger proberen te worden, in het artikel snel zwanger worden geven wij een aantal goede tips. Laat je zeker niet negatief beïnvloeden door de negatieve test.

Het kan zijn dat je toch in verwachting bent, dit komt omdat je de test te vroeg uitgevoerd hebt. Neem de test over een paar dagen dan nog een keer af voor een definitief resultaat.

Ten slotte kan het resultaat negatief zijn en blijft ook je menstruatie weg, dit klinkt voor velen niet logisch. Dit kan verschillende oorzaken hebben:

• Overgang
• Emotionele stress
• Medicijn gebruik
• Eetstoornissen
• Te weinig HCG hormoon productie
• Extreem gewichtsverlies

Welke zwangerschapstest is het beste?

Alle testen zijn betrouwbaar, dit komt omdat ze allemaal naar hetzelfde hormoon zoeken. De verschillen zitten vaak in het gebruik, het design en de prijs. Je kunt natuurlijk altijd aan vriendinnen en familie vragen voor ervaringen. Ook kun je zelf reviews raadplegen van diverse webshops om te kijken wat de ervaringen zijn van gebruikers hiervan. Dan weet je in ieder geval wat je krijgt. Zwangerschapstest kopen? Kijk bij Kruidvat of bij één van de vele drogisterijen en apotheken online waar je het kunt kopen. Hier vindt je een groot aanbod van zwangerschapstesten met positieve reviews.

Zijn er zaken die fout kunnen gaan bij het afnemen van een zwangerschapstest?

Er zijn een aantal manieren waarom een zwangerschapstest fout kan gaan, wij sommen ze hier op:

• Het resultaat kan negatief beïnvloed worden door kalmerende middelen.
• Te vroeg testen, zoals eerder hierboven beschreven, kan de test resultaten negatief beïnvloeden.
• Je kunt het hormoon HCG nog in het lichaam hebben door een voorgaande zwangerschap.
• Een restje afwasmiddel in het potje waar de ochtendurine in zit kan de test resultaten negatief beïnvloeden.
• Ingespoten hormonen ter bevordering van een zwangerschap kunnen ook een negatieve invloed hebben.

Zwanger en schilderen? Stop daarmee!

door Mamazijn | sep 15, 2015 | Zwanger

Om direct maar met de deur in huis te vallen: schilderen en zwanger zijn gaat niet samen. Tijdens de zwangerschap wordt het niet aangeraden om te verven, vanwege de chemische stoffen welke in verf zitten. Deze kunnen een invloed hebben op de ongeboren baby. Ook al ben je rustig aan het verven, het lichaam neemt deze chemicaliën wel op tijdens het inademen. En ze blijven er ook nog is zitten. Geruchten gaan dat zelfs een baby nog schade kan ondervinden als je een jaar voor het verwekken nog in huis hebt geschilderd.

Hoe zit het precies?

Het is ten eerste belangrijk om te weten dat opgedroogde verf niet schadelijk is, er komen dan namelijk geen giftige stoffen meer vrij. Dit is zowel voor verf dat is gemaakt op waterbasis als op terpentine basis. Vloeibare verf daarentegen is wel giftig.

Een veel gestelde vraag is of de damp van terpentine schadelijk is voor de ongeboren baby. Hierbij kan gezegd worden dat teveel nooit goed is. Wat ook geldt voor bijvoorbeeld tabak en alcohol. Een klein object dat geschilderd wordt zal geen probleem opleveren, maar een heel huis schilderen is niet aan te raden. Belangrijk is wanneer je een klein object schildert thuis, je dit doet met de ramen op zodat het huis goed ventileert. Als het kan, doe het ook even buiten. Dan zou het helemaal geen problemen moeten opleveren.

Het beste is om het gewoon even niet te doen en het uit te stellen tot het kind geboren is.

Kinderleukemie dankzij het schilderen

Tegenwoordig zijn er nog veel mensen die denken dat verf minder gifstoffen bevat dan vroeger, omdat tegenwoordig ‘alles’ beter zou moeten zijn. Helaas vat dit erg tegen, er zijn veel nieuwe vervuilende stoffen in verf. Onderzoeken hebben al vaker een duidelijk verband gevonden tussen het verven van kamers in een huis en kinderleukemie. Zo wordt de kans op Acute Lymfoblastische Leukemie (ALL) namelijk vergroot met 65% als het huis waar het kind is geboren is geschilderd voor, tijdens of na de zwangerschap. Het is tevens zelf af te raden om de eerste jaren na de geboorte het huis te schilderen.

Moet je iets schilderen? Gebruik verf op waterbasis

Verf op waterbasis is de beste optie als er iets geschilderd moet worden in deze tijd. Ook zitten er giftige stoffen in deze verf, maar dit wordt natuurlijk niet opgedronken. Wat uit de verf verder komt is water, wat niet giftig is natuurlijk. Wanneer je dus een klein object moet schilderen of verven tijdens de zwangerschap: kijk of je verf op waterbasis kunt gebruiken.

En vergeet niet goed te ventileren in huis.

Andere klachten bij kinderen dankzij verf

Ook ademhalingsproblemen, keelziekten, astma en allergie kunnen voorkomen. Kinderen zijn sneller vatbaarder hiervoor omdat het afweersysteem minder goed ontwikkeld is. En ten slotte ook omdat kinderen sneller ademhalen op deze leeftijd, waardoor uiteindelijk meer gif binnen komt. En dat met een combinatie dat ze er sneller vatbaar voor zijn, betekent dat er snel wat ontstaan.

Laat je altijd adviseren tijdens het kopen

Gewone verf is nooit geschikt voor een zwangere vrouw of een kind. Kinderen zitten overal aan en krijgen hierdoor ook sneller deze stoffen binnen. Zoals eerder genoemd is verf op waterbasis in ieder geval een betere oplossing, maar perfect is het nog niet. Het is altijd goed om je te laten adviseren door de verkoper. Het nadeel van een minder schadelijke verf is dat deze verf vaak minder goed blijft zitten.

Het slimste is om slechts kleine objecten te schilderen als het echt nodig is en het grote schilderwerk uit te stellen tot het kinderen wat ouder zijn. Ook kan er natuurlijk voor worden gekozen om een deel te laten schilderen als je zelf op vakantie gaat met het kind bijvoorbeeld. Maar het beste blijft het uitstellen. De gezondheid van een kind is natuurlijk veel waardevoller dan wat verf op de muur.

Hoe verf ik dan de kinderkamer?

Dit is een veelgestelde vraag wat ook te begrijpen is. Want hoe krijg je de kinderkamer geverfd als je niet mag verven?

Zelf verven is niet aan te raden, het meest verstandig is om iemand anders de kinderkamer al ruim op tijd te laten verven. Hoe eerder, hoe beter eigenlijk. Wanneer de kamer wordt geverfd, is het verstandig om zelf hier niet bij te zijn. Slaap even ergens anders bijvoorbeeld. Zorg vervolgens dat de kamer zo goed mogelijk geventileerd wordt. Dan wordt het verf snel hard en is het meeste van de chemische lucht al verdwenen voordat de baby komt. Aangeraden wordt om waterverf te gebruiken, vaak kun je na een tijd de kinderkamer toch weer ombouwen omdat je kindje dat zelf wilt. En verf dat heel lang blijft is dan ook niet perse nodig.

Babymoon – Nog even samen genieten!

door Mamazijn | sep 12, 2015 | Zwanger

De zwangerschap is voor veel vrouwen een stressvolle periode. Soms al vroeg in de zwangerschap of zelfs al aan het begin ga je beginnen met het aftellen van de weken. Sommige vrouwen kunnen niet wachten tot deze periode voorbij is en ze hun kindje in hun armen mogen houden na de bevalling. Ondanks dit kun je ook proberen te genieten van een aantal momenten. Zo heb je vast al wel eens gehoord van de term babymoon. Zo niet, dan ken je het concept vast wel. In dit artikel hebben we het kort over de term babymoon, geven we jou de tips die je nodig hebt en vind je extra informatie die erg handig is om te weten voor jou als aanstaande moeder!

Wat is de babymoon?

De babymoon is een laatste vakantie zonder de baby. Dus nog even genieten samen met je partner (of alleen) voordat de baby komt. Indien de baby er is, is het natuurlijk ook altijd nog mogelijk om weer eens op vakantie te gaan, maar in dat geval zul je constant de baby in de gaten moeten houden en hem of haar moeten verzorgen. Daarom is een babymoon nog een ideale kans om samen met je partner even zorgeloos te genieten van de rust en van elkaar.

Het is niet geheel onbekend dat je samen met je partner ups en downs hebt in de periode van je zwangerschap. Gezien de extra stress die het met zich mee brengt (voor jullie beiden) en de veranderingen in jou lichaam kan het goed voor jullie zijn om nog even quality time met elkaar te hebben. Na de bevalling zullen er veel nachten komen waarin jullie minder slaap zullen krijgen, veel aandacht aan de baby moeten besteden en wederom ups en downs mee kunnen maken. Geniet daarom van de tijd die jullie nu hebben!

Wanneer kan ik het beste gaan?

De zwangerschap is natuurlijk een zware tijd. Gezien de hormonale veranderingen in je lichaam en de zwangerschapssymptomen is niet elke periode geschikt om op vakantie te gaan. Het wordt aangeraden om in het tweede trimester van de zwangerschap een vakantie uit te kiezen. In deze periode heb je namelijk de belangrijkste symptomen achter de rug en heb je dus minder last van de vele zwangerschapssymptomen.

Als je bijvoorbeeld 24 weken zwanger bent is dit nog een mooie tijd om op vakantie te gaan. Je hebt bijvoorbeeld net een tijdje terug de 20 weken echo gehad en hopelijk heb je hier goed nieuws gekregen over de gezondheid van je baby! In dat geval is het helemaal een goede reden om nog even zorgeloos er tussenuit te gaan.

Vliegen tijdens de babymoon

Langte vluchten zijn vaak niet prettig om te maken als je zwanger bent. Daarom wordt je vakantie aangeraden om het binnen Europa te houden als je van plan bent om te gaan vliegen. Totdat je 28 weken zwanger bent kan en mag je vaak nog prima vliegen tijdens de zwangerschap. Na 28 weken wordt het vaak al minder prettig om nog te vliegen. Ben je langer zwanger dan is het vaak gebruikelijk dat maatschappijen een zwangerschapsverklaring vragen. Over het algemeen is het na 36 weken helemaal niet meer toegestaan om nog te gaan vliegen, omdat de kans op een bevalling dat te groot is. Overigens nemen we aan dat jij het zelf ook niet prettig zou vinden om in een vliegtuig te zitten met de kans op een bevalling.

Overige tips

Onderstaand hebben we nog een aantal tips voor je verzameld welke goed zijn om te weten en bij de hand te houden als je op babymoon gaat!

• Inspanning: Indien je actieve vakanties gewend bent raden wij het je nu aan om het toch iets rustiger aan te gaan doen. Sla die ene keer raften of jeep safari over en ga met je partner bijvoorbeeld het nabijgelegen plaatsje verkennen. Overmatig inspanning is namelijk niet goed voor jou en voor de baby.
• Afstand: We hebben het hiervoor al kort besproken. Zorg dat je de afstand niet te ver van huis zoekt. De babymoon is bedoeld voor een ontspanning en relaxte periode en niet om oververmoeid te raken van de lange reis.
• Medisch: Bij huis weet je waar je moet zijn als zich er probleem voordoen. Als je gezond en zonder problemen van huis gaat dan betekend dit niet dat de hele vakantie vlekkeloos zal verlopen. Zoek van tevoren contactinformatie van de nabijgelegen ziekenhuizen en doktoren.
• Zwangerschapsmasker: Tijdens de zwangerschap is je lichaam sneller in staat om pigment aan te maken. Dit is de kleur waar je bruin van wordt. Pas daarom op met teveel te zon in te gaan en voorkom dat je last krijgt van een zwangerschapsmasker.

Mediteren tijdens de zwangerschap

door Mamazijn | sep 10, 2015 | Zwanger

Mediteren tijdens de zwangerschap kan je veel ontspanning bieden. Net als bijvoorbeeld het beoefenen van yoga tijdens de zwangerschap. Waar yoga alleen meer fysiek stimuleert, zal mediteren meer mentale steun geven.

Zwanger zijn is natuurlijk iets prachtigs, het is ook een periode met veel veranderingen. Zowel emotioneel als fysiek. Emoties tijdens de zwangerschap zijn ook erg normaal en je zult er gegarandeerd mee te maken krijgen, stress tijdens de zwangerschap is bijvoorbeeld zo iets. Het is daarom goed om even stil te staan bij deze gevoelens de veranderingen die je mee maakt, door middel van mediteren.

Heb je een drukke tijd of drukke dag gehad en ben je toe aan wat rust in je hoofd? Start met mediteren tijdens de zwangerschap. Het geeft je wat rust, balans en helpt je met je emoties. En het fijne is, dat het ook weinig tijd kost.

Zo kun je elke dag voor het slapengaan even mediteren of even overdag een heerlijk moment nemen om stil te zitten en nergens aan te denken.

Hoe werkt het mediteren?

Mediteren kan door iedereen worden gedaan. Uiteraard zijn er wel verschillende manieren om te mediteren, maar de meest toegankelijke en eenvoudige manier kan iedereen. Het doel met mediteren is om even tot rust te komen en niet te denken aan de dagelijkse inspanningen. Je maakt je hoofd als ware even leeg. Waardoor je weer positiever tegen het leven aan kunt kijken met een meer ontspannen gevoel zonder al te veel stress.

Iedereen die kan ademen kan mediteren, zo makkelijk is het als ware!

Je hebt voor het mediteren ook niks speciaals nodig, behalve een plek waar je even (rustig) kunt zetten zonder enige afleiding.

Hoe gaat het in zijn werking?

1. Ga in de kleermakerszit of lotushouding zitten, belangrijk hierbij is dat je rug recht houdt en je hoofd ook in een rechte lijn zit met de rug.
2. Leg al je elektronica zoals een telefoon of tablet even weg.
3. Zet ontspannende muziek en eventueel wierook of een geurkaars.
4. Zorg dat je vervolgens ontspannend zit en focust op je ademhaling.
5. Doe dit met de ogen dicht.
6. Focus goed op de in- en uitademing. Adem rustig in en rustig uit.
7. Zorg dat je inademt vanuit je buik, naar je ribben en middenrif, waarna je uitademt vanuit je borst, naar het middenrif en uiteindelijk je buik.
8. Probeer je aandacht bij het ademhalen te houden en geen andere zaken.
9. Probeer het minimaal vijf minuten vol te houden en bouw het langzaam langer op als je er goed bij voelt.

Ten slotte open je de ogen en breng je de aandacht weer terug. Zo kun je eventueel nog een beetje stretchen. Uiteraard zijn er naast deze manier van mediteren ook andere vormen, dit is echter de basis en aangeraden wordt hier rustig mee te beginnen. Wanneer het mediteren je echt goed doet, kun je natuurlijk verdiepen in andere manieren van mediteren die je kunnen helpen.

Het is namelijk een vak apart!

Wat helpt mediteren mij?

• Meer rust.
• Meer  balans in het leven.
• Minder stress (stress is gevaarlijk tijdens de zwangerschap!)

Starten met mediteren

Zoals hierboven uitgelicht biedt mediteren diverse voordelen. Belangrijk bij mediteren is dat je er rustig mee van start gaat. Doe het bijvoorbeeld één keer per dag vijf minuten in de ochtend of voordat je slapen gaat. En ga dit geleidelijk opbouwen naar bijvoorbeeld 10 of 15 minuten, net waar je goed bij voelt. Het moet je een ontspannen gevoel geven. Ook kunnen er gevoelens naar buiten komen, deze kun je dankzij meditatie beter verwerken doordat je hier meer bewust van bent.

Meditatie onder begeleiding

Tegenwoordig vindt je diverse apps en websites die je kunnen helpen, een applicatie die aan te raden is, is de app Headspace. Maar ook de app en website Calm.com biedt diverse meditaties onder begeleiding wat in het begin zeker aan te raden is.

Heb jij al is gemediteerd tijdens de zwangerschap? Dan horen wij graag jouw ervaring. Wij zijn benieuwd naar ervaringen van andere moeders!